Массажеры – лучший способ расслабиться


Массажная предыстория

Еще в эпоху первобытности древние предки homo sapiens прибегали к массажу, как к лечебному средству. Конечно, это стремление облегчить боль растиранием, поглаживанием и разминанием больного места носило инстинктивный характер, но тем не менее…

Массажные ванночки от ТМ ROWENTA модель TS 5511

Массажные ванночки от ТМ ROWENTA модель TS 5511

Самые первые массажные приемы были описаны еще китайцами и индейцами. В 3 тысячелетии д.н.э. в Китае массажем лечили мышечные спазмы, вывихи, ревматические боли и снимали усталость. Для этого они полностью разминали тело и нежно сдавливали мышцы. Человек, которому делали массаж, по-особенному подергивался, от чего был слышен хруст в суставах.

Древнеиндийский трактат “Аюрведы” свидетельствует, что у индийцев был немного другой подход к массажированию. Они начинали делать массаж с верхних конечностей и заканчивали массированием стоп. Идея совмещения массажа с паровой баней также зародилась в голове у индийцев. Для этого водой обливали раскаленную железную плиту в помещении. Соприкасаясь с горячей поверхностью плиты, она испарялась и проникала в кожу парящихся людей. Кожа от этого основательно увлажнялась, а мышцы расслаблялись.

Оставалось только растянуть человека на полу и попеременно разминать мышцы – сперва конечностей, а после и живота с грудью. После завершения его переворачивали и массировали всю заднюю поверхность тела. Кстати, как индийский, так и китайский массаж делали священнослужители. Создавались даже специальные массажные школы, где обучали искусству массажа.

Для персов и египтян массаж был не только лечебным средством, но и отличной возможностью ухаживать за телом. Для этого использовались всевозможные ароматические масла и мази, душистая смола и лечебные травы, которые основательно втирались в кожу, тем самым, улучшая её состояние. Известной любительницей подобной массажной релаксации была Клеопатра. Она особенно обожала принимать молочные ванны, а после массажа верные служанки растирали все тело царицы аромамаслами.

Служанка Шиана готовит молочную ванну для Клеопатры

Служанка Шиана готовит молочную ванну для Клеопатры

В Древней Греции приемы массажа, позаимствованные от египетских коллег, эффективно сочетались с гимнастикой. Применение массажных манипуляций считалось обязательным элементом греческой медицины. Придавая массажу огромное значение, греки активно внедряли его в армию и школу, в спорт и быт населения. В специальных салонах по уходу за кожей лица и рук акцентировали внимание на косметическом и гигиеническом массажах.

Между школами восточного и греко-римского массажа существовала большая разница. Если принцип массирования у турков, египтян и персов основывался на растирании и давлении пальцами, а также перетиранием ткани, то в восточном массаже внимание уделялось манипулированию ногами и руками, растиранию и движениям в области суставов.

В Европе интерес к массажу и гимнастике стал проявляться лишь в эпоху Возрождения, после того, как Монде де Сиучи написал несколько работ по анатомии. Европейские светила медицины начали активно анализировать труды восточных врачей, на основании которых написали собственные книги про древнегреческие и римские бани и телесные упражнения.

К 19 веку применение лечебной гимнастики и массажа охватывает все континенты. Несмотря на то, что в те времена усиленно писались многочисленные труды про массаж и его лечебное воздействие, научного обоснования он не имело. Только к 70-ым годам начинают появляться экспериментальные и клинические работы по массажу в России и Европе.

Современная актуальность массажа

С тех времен медиками и учеными разных стран вносились многочисленные новшества в искусство массажа, доводя его до совершенства. Напряжение в ногах из-за постоянной ходьбы на высоких каблуках, боли в спине впоследствии сидячего образа жизни, вечные психоэмоциональные нагрузки, плотный рабочий график без шансов на разгрузку и восстановление жизненных сил – все это и многое другое заставляет массажную систему лечения занимать прочную нишу на рынке востребованных услуг.

Классика массажного жанра

На сегодня существует огромное количество различных видов, способов и методов массажа, как для общего тела, так и для определенных зон (локальный массаж). Однако все они произошли от базового, или классического массажа, который направлен на профилактику и лечение различных физических и психологических недугов.

Классический массаж спины

Классический массаж спины

Благодаря классическому массажу повышается тонус мышц, нормализуется кровообращение, укрепляются связки и суставы, а также повышается умственная способность, снимается стресс, усталость и депрессия. Более того, такой массаж приводит к улучшению цвета кожи и её эластичности, повышению иммунитета организма и поднятию настроения.

Для получения эффективного результата необходимо пройти в среднем 10 массажных процедур. Учитывая дороговизну классического массажа, оптимальным решением является использовать массажеры.

Подробнее о массажере

Он является универсальным способом удобного и комфортного ухода за телом. Благодаря этому многофункциональному комбайну можно снять мышечную боль и спазмы, разбить солевые отложения, улучшить кровообращение и состояние кожи, ускорить обмен веществ, скорректировать фигуру, избавиться от целюллита, расслабиться и просто улучшить свое самочувствие. Используя его в домашних условиях, без постороннего участия, в любое удобное для себя время, можно добиться тех же результатов, что и при классическом массаже.

Массажеры могут быть:

  • ручные портативные с особым дизайном для труднодоступных мест, с помощью которых можно массировать шею, плечи и верхнюю часть спины;
  • многофункциональные универсальные с различными насадками, позволяющие делать массаж всего тела – от головы до ног;
  • капиллярные для головы, способствующие усилению микроциркуляции кровотока и насыщению кислородом кожи;
  • для области вокруг глаз и для ног, с целью снятия боли, усталости и напряжения;
  • в виде массажеров-подушек с вибрирующим эффектом для массажа плеч, шеи и головы;
  • массажных поясов для нижней части спины, талии и бедер;
  • гидромассажных ванночек для лечения мигрени, головной боли, простуды, а также невралгии;
  • кресел-массажеров для расслабляющего массажа в автомобиле или перед телевизором;
  • массажных кроватей.
Вибромассажер для ног «RONGTAI»

Вибромассажер для ног «RONGTAI»

Лучшие из лучших

Безусловно, лидером на рынке массажного оборудования является торговая марка «CASADA», идеально сочетающая политику доступной цены и безупречного качества. Еще один крупнейший производитель – американская компания OSIS MASSAGE TECHNOLOGIES также заслужила доверие среди своих потребителей. К топовым маркам массажеров относятся также модели от PHILIPS и VITEK.

Массаж всегда был и будет способом расслабления. Он дает возможность почувствовать новый приток сил, избавиться от усталости, продлить молодость. Если у вас нет времени или желания посещать массажный кабинет – вы можете приобрести массажер. Он способен заменить человеческие руки и в любой удобный для вас момент приступить к своим прямым обязанностям.

По материалам смарт маркета электроники 5ок.

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
10 экскурсий по самым красивым осенним местам Киева

Осенью город буквально преображается, поэтому Relax подготовил для вас 10 экскурсий по ...

Экскурсия в Умань. Софиевский парк

Однодневная экскурсия в Умань из Киева откроет для Вас множество интереснейших фактов, ...

Одесса — это любовь

Откройте для себя Одессу, поехав в уникальный экскурсионный тур-квест. Ощутите атмосферу этого ...

До Бойкив на сыр — тур из Львова

Однодневный тур «До Бойкив на сыр» - это живописные пейзажи, скалы, водопад, ...

Подземный город. Никольская ДШС

2х-часовая подземная экскурсия по дренажно-штольной системе Никольская, созданной в 1916 г. ...

Trick Art 3D Gallery

Trick Art 3D Gallery - галерея в Киеве. Контактные данные. Телефон. Адрес. ...

Vlasne.ua — посуточная аренда квартир легко, быстро и надежно

С онлайн ресурсом Vlasne.ua вы легко и буквально за считанные минуты не ...

Острожская академия

Национальный университет «Острожская академия» — один из старейших университетов Восточной Европы, расположенный ...

Сплав на байдарках по реке Снов

Однодневный тур включает сплав по реке, осмотр старинных церквей Седнева и прогулку ...

Пьянящее южное побережье

Экскурсии на винные заводы Коблево, Таврия. Дегустация вин, коньяков, шампанского с гастрономической ...

Читайте также:

Что нужно знать при выборе фильтра для воды?

Вы окончательно решили улучшить качество потребляемой воды и пришло время сделать выбор в пользу конкретной системы фильтрации. ...

Собираемся в отпуск вместе с «Фокстрот»: выбираем рюкзаки и чемоданы для путешествий

Наступает долгожданная пора отпусков, связанных с близкими и дальними поездками. С чем лучше отправляться в путешествие – с ...

Неотъемлемый атрибут искусственного водоема: выбираем лестницу для бассейна

Безопасный спуск и выход из чаши обеспечит правильно подобранная лестница. Эксперты «Акваполиса» уверены, что данному аксессуару необходимо уделять ...