Скалолазание – вид отдыха и спорта, который когда-то возник как разновидность альпинизма. Сегодня скалолазание – совершенно независимое направление, заключается оно в лазании по естественному (скалам) или искусственному (скалодром) рельефу. Возможность заниматься в помещениях, обеспечивает скалолазанию большую популярность у городских жителей – во многих крупных развлекательных центрах есть скалодромы. Хотя те, кто хочет настоящих ощущений, конечно же, отправляются на природные скальные массивы.
Скалодромы Киева. Где заняться скалолазанием в Киеве
Скалолазание – лучше фитнеса, поскольку задействует все группы мышц, а также развивает координацию, гибкость и пластику движений, волевые качества человека, общую выносливость.
Скалолазание – это отличный вариант активного времяпрепровождения, как в городе, так и за его пределами. Если изначально скалолазанием занимались только на открытой местности, то сегодня и подготовка, и соревнования проходят на скалодромах. В этом есть свои преимущества – занятия с помещении позволяют не зависеть от погодных условий, иметь при себе минимум снаряжения и сэкономить время на дорогу.
Однако скалолазание в настоящих природных скальных массивах, конечно же, доставит значительно больше впечатлений и эмоций. Живописная горная местность, свежий воздух, новые места и страны, и определенная доля риска – стоят того, чтобы отправиться в путешествие.
Виды скалолазания
Выделяют официальные виды скалолазания и неофициальные.
К официальным видам скалолазания относятся:
Лазание на скорость – кто быстрее преодолеет относительно простой маршрут.
Лазание на трудность – оценивается высота подъема при пролезании маршрута с первой попытки, или без предварительной проработки.
Боулдеринг – лазание по серии коротких, но предельно сложных трасс. Высота составляет 5-6 метров, а в качестве страховки используются маты.
К неофициальным видам скалолазания принадлежат:
Free climbing — свободное восхождение без каких-либо искусственных средств для помощи в восхождении, таких как приспособления для продвижения вверх или отдыха на скалах. Free climbing требует прекрасной физической подготовки, отличного чувства баланса, гибкости, физической силы, энергии, уверенности в партнере, который контролирует страховку.
Solo climbing — восхождение в одиночку – наиболее опасный вид скалолазания. Восхождение совершается без веревок или других средств страховки. То есть, если скалолаз срывается, то ничто его уже не остановит.
Deep water soloing – восхождения совершаются рядом с водой и если скалолаз срывается, то падает в воду.
Что необходимо для скалолазания
Помимо адекватной физической формы, желания и инструктора, который поможет освоить первые навыки, необходим также минимум снаряжения. Страховочные системы, веревки и оттяжки на скалодромах есть, а для занятий на природе их нужно иметь с собой.
В любом случае нужно персональное снаряжение для скалолазания:
- Скальные туфли или кеды;
- Магнезия – она поглощает влагу, что обеспечивает надежное сцепление руки с зацепкой.
Где заняться скалолазанием
В городе скалолазанием можно заняться на скалодроме. Небольшие скалодромы есть во многих развлекательных центрах.
Скалодром – это уходящие вверх или нависающие с отрицательным наклоном стены высотой от 5 до 15 м с различными видами рельефа и разнообразными цветными зацепками. На них проложено несколько видов маршрутов восхождения — от простых к сложным.
Природные скалолазные маршруты бывают от 10 до 80 метров и выше. На реальных скалах место будущего маршрута предварительно чистится, в породу вбиваются крючья, каждый из которых выдерживает нагрузку примерно в 2 тонны. Создается максимальная надежность и безопасность для лазания. В Украине массивы для скалолазания есть, например, в районе Денеши (Житомирская область) и в Крыму.
История скалолазания
Жители Украины и России могут гордиться тем, что родиной скалолазания является СССР. За полвека из прикладной дисциплины оно превратилось в полноценный вид отдыха и спорта международного уровня. Во многих странах скалолазание входит в школьную программу, а также в специальные программы, для людей с ограниченными возможностями.
В 1947 году на Кавказе были проведены первые в мире официальные соревнования по скалолазанию с программой, положением, правилами и призами.
Правда, в то время скалолазание использовалось только для повышения скальной техники у инструкторов альпинизма и не считалось самостоятельным спортом. Однако новый вид отдыха и спорта быстро стал популярным, началось его активное развитие. В 1955 году в Крыму на Крестовой скале состоялся первый чемпионат СССР.
Организацией и проведением соревнований по скалолазанию, стали интересоваться зарубежные альпинистские союзы и федерации. Международный Союз альпинистов (UIAA) включает скалолазание в свою молодежную программу, затем появляются Чемпионаты и Кубки Европы и Мира по скалолазанию. В 1966 году в Единую Всесоюзную спортивную классификацию спортивное скалолазание было включено как самостоятельный вид спорта. Развиваются направления скалолазания – лазание на скорость и лазание на трудность, различные варианты индивидуальных приемов.
В 1988 году состоялись первые официальные этапы первого Кубка мира по скалолазанию. Заключительный этап проходил в Ялте. Кубок С 1990 года Кубок мира проводится ежегодно, он включает в себя 4—6 этапов.
В 1995 году UIAA был принят в члены Международного олимпийского комитета. В перспективе — включение скалолазания в программу Олимпийских игр.
В январе 2007 года образована Международная федерация скалолазания (IFSC), в которую вошло 68 стран.
