Занятия верховой ездой. Видео. Учимся ездить на лошади


Сегодня конный спорт обретает все большую популярность, а конноспортивные состязания привлекают огромное количество людей, как зрителей, так и участников. Также верховая езда стала одним из популярнейших видов активного отдыха.

Занятия верховой ездой. Видео

Для жителей мегаполисов, таких, как Киев, верховая езда является одним из способов снятия стресса и накопившейся усталости, она помогает отключиться от повседневных проблем и забот, ну, и конечно, улучшает физическую форму, осанку и работу сердечной мышцы.

Читайте также: Уроки верховой езды. Как научиться кататься на лошади

Учиться верховой езде можно начинать в любом возрасте, не зависимо от вашей физической формы, и без какой-либо специальной начальной подготовки. Обучение лучше начинать с индивидуальных занятий в манеже под руководством опытного тренера. Для первых занятий лучше не покупать никакой специальной экипировки. Подойдут обычные спортивные штаны без швов, а требования к обуви особые, это должны быть резиновые или кожаные сапоги на плоской подошве, с небольшим каблуком (1 – 2см.), желательно без шнурков. На руки лучше надеть печатки, также лишними для начинающий не будут каска или шлем.

Читайте также: Школы верховой езды в Киеве

Приобрести основные навыки верховой езды и достаточно уверенную посадку можно, в среднем, за несколько месяцев постоянных занятий (не менее двух раз в неделю). Для начала достаточно ездить в манеже по полчаса в день, затем следует увеличить время езды до часа.

Базовая подготовка всадника включает в себя: отработку правильной посадки, достижение контакта с лошадью и умение воздействовать на нее.

Под посадкой всадника подразумевают то, как всадник:
1. держится в седле, сохраняя равновесие (этому можно научиться, если некоторое время поездить на лошади шагом, а затем спокойной рысью);
2. сидит на лошади, расслабив мускулы;
3. умеет входить в ритм движения лошади.

Не каждый опытный наездник может справится с любой лошадью, поскольку у каждой лошади свой темперамент, характер, нрав и особые привычки, потому, нужно учитывать то, что одни и те же команды всадника у разных лошадей могут вызывать разные реакции. Также смотрите подборку видео уроков по верховой езде.

Индивидуальные занятия верховой ездой (тренировка1)

Индивидуальные занятия верховой ездой (тренировка2)

Индивидуальные занятия верховой ездой(тренировка, галоп)

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Сплав на байдарках по реке Снов

Однодневный тур включает сплав по реке, осмотр старинных церквей Седнева и прогулку ...

Пьянящее южное побережье

Экскурсии на винные заводы Коблево, Таврия. Дегустация вин, коньяков, шампанского с гастрономической ...

Дом Либермана

Дом Либермана - памятник истории, искусства, архитектуры в самом центре Киева. ...

Приключенческий квадро-тур возле Львова «Настоящее бездорожье»

Если вы хотите разнообразить свою жизнь, то квадро-тур возле Львова - это ...

Осенняя Александрия и неизвестная Белая Церковь

Вы посетите самый большой и красивый дендропарк Украины, а также тысячелетний город ...

Парк Слобожанский — тур из Харькова

Экскурсия в Национальный парк «Слобожанский» откроет вам красоту уникальных болот и торфяников, ...

Киевские истории любви

Зовем романтиков на прогулку по Подолу. Много любви, пусть даже чужой, не ...

«Где учатся волшебники» — экскурсия-квест для школьников

Вы побываете в киевском Хогвардсе, где сегодня учатся настоящие волшебники, узнаете множество ...

Экскурсия в Межреченский парк и Беремицкое

Осенний тур в национальные парки Межреченский и Беремицкое: дикие лошади, экстрим на ...

Прогулка по Святошинскому лесу

Пешеходная экскурсия по одному из районов Киева – Святошино. Местность поведает много ...

Читайте также:

Бархатный сезон. Путешествия по Украине

Чтобы зимние ночи не были скучны и холодны, вам стоит запастись яркими и теплыми впечатлениями. И поможет в ...

Последние летние аккорды. Путешествия по Украине

Календарное лето еще не завершилось. А значит, у каждого из вас есть прекрасный шанс поехать в тур по ...

Туры выходного дня по Украине

Relax) предлагает вам разнообразить свой отдых и отправиться на выходных в один из предлагаемых туров по Украине. ...