Отдых в бане
Сегодня отдых в бане — один из самых популярных не только в нашей стране, но и во всем мире. Однако, хотя первые бани появились еще в незапамятные времена, самой своеобразной баней считается русская. Поэтому в разных странах термин «баня» входит в ассоциацию с прилагательным именно «русская».
Бани Киева. Русские бани в Киеве.
Первым общественным баням суждено было появиться на Востоке. Древних греков, во время Троянской войны, так восхитили эти сооружения, что они также начали их строить у себя. В Древнем Риме они назывались термами. Если говорить о России, то её жители никогда не отказывали себе в удовольствии отдыха в бане. В баню русские люди шли с самого рождения. Роды принимали именно в бане, так как она являлась самым стерильным местом в крестьянской усадьбе. Парили детей веником тоже с ранних лет, и, обмывая теплой водой, говорили: «С гуся вода, с тебя худоба».
Приготовить баню — задача не просто ответственная, это высокое искусство, требующее выдумки, доброжелательности и любви. Банить — значит мыть и чистить водою, а в русской паровой бане — непременно в разнотравном духовитом паре. Русский пар представляет собой уникальную среду, в которой совершенным образом очищается и оздоравливается человеческая плоть. Умение пользоваться запахами растений в нашей парной — это искусство, которое чудесно обогащает нашу жизнь. Образно говоря, русская парная — это высокая изысканная кухня ароматов, кухня, в которой при помощи огня, воды и пара наши предки извлекали живую сущность растений и заставляли запахи воздействовать на себя.
Баня обладает целебными свойствами. Этот факт становился очевидным для большого числа людей, которые идут отдохнуть в баню. Даже иностранные лекари, которые практиковали свои услуги в России, отмечали, что российские бани превосходят древние бани греков и римлян, и впоследствии турецкие. Русские бани лучше укрепляют здоровье и излечивают больше болезней. В последнее время медики возобновили исследования целебных свойств бани и получили потрясающие результаты: больные гипертонией и болезнями сердца приводили своё давление в нормальное состояние и переставали чувствовать на себе все капризы погоды.
Говоря об отдыхе в бане, нельзя не упомянуть хамам – турецкую баню. Сегодня турецкие бани получили огромную популярность во всем мире. Восточная баня начала активно развиваться после зарождения ислама и связано оно с тем, что пророк Мухаммед с удовольствием пользовался термами римского типа и часто нахваливал их. По его мнению, подобные процедуры положительно влияют на главную цель любого правоверного мусульманина – плодовитость.
Хаммам в Киеве. Турецкие бани Киева
Положительное влияние хамама на состояние организма было известно уже много веков. Так, по мнению известного врача, ученого, поэта Авиценны (Ибн Сина) баня является одним из лучших способов для лечения и оздоровления организма. По его мнению, если человек будет регулярно заниматься физическими упражнениями, регулярно посещать баню и вести здоровый образ жизни, то ему просто не нужны будут лекарства. В своих трудах он отмечал положительное влияние хамам на дыхание, способность более быстро избавиться от лишнего веса, а также на кровообращение.
Хамам является сегодня одним из тех мест, где все равны между собой – молодые и старые, бедные и богатые, симпатичные и нет. Надо отметить, что посещение хамама длительное время было одним из очень немногих прав женщин. Сам по себе процесс мытья в хамаме состоит из пяти этапов: разогрева, энергичного массажа, удаления с помощью жесткой рукавички умерших частиц кожи, намыливания и обливания водой, а также релаксации.
Баня – это средство, с помощью которого можно осуществить переход от трудовых будней к празднику, от забот к радостному настроению. Ходить в баню могут все члены семьи. Отдых в бане практически одинаково любят как взрослые, так и дети. Можно предложить сходить попариться также друзьям и знакомым.
Автор: Никита Лисицкий