Где заняться шейпингом в Киеве


Придуманный еще в прошлом столетии шейпинг популярен и в наши дни. Интерес к нему растет все больше, и именно поэтому мы решили поделиться с вами лучшими местами, в которых можно заняться шейпингом.

Где заняться шейпингом в Киеве

Источник фото: http://top9company.com

Шейпинг заключается в многократном повторении упражнений с максимальной амплитудой движения. Программа по шейпингу состоит из 11 блоков, каждый блок по 5 минут. В каждом блоке прорабатывается определенная группа мышц тела.

Читайте также: Шейпинг для похудения

Основное преимущество шейпинга – это индивидуальный подход. Где заняться же можно шейпингом в Киеве:

Дансшейпингстудио Lifestyle

Адрес: ул. Вернадского 79
Телефон: (044) 223 81 02
Официальный сайт: http://www.lifestyle.kiev.ua/

Студия шейпинга и аэробики

Адрес: ул. М. Грушевского, 3
Телефон: (067) 931-9407, (050) 873-9407
Цены: 250 грн/мес, 3 раза в неделю (календарный месяц). Стоимость разового занятия составляет 40 грн.
Официальный сайт: http://studiydinamo.fo.ru/

Шейпинг-Клуб «Red Line»

Адрес: ул. Якуба Коласа, 10, -1 этаж
Телефон: (044) 407-13-66
Цены: Клубный абонемент ( 16 занятий — 2 мес.) 630.00 грн.Стоимость разового занятия составляет от 45 грн.
Официальный сайт: http://red-line.kiev.ua/

Шейпинг-Клуб «Red Line»

Адрес: ул. Красноткацкая, 18-Б
Телефон: (044) 559-30-73, (044) 502-89-92
Официальный сайт: http://jive.org.ua/

Фитнес клуб «Спортекс»

Адрес:  ул. Раисы Окипной, 9
Телефон: (044) 239-16-50,  063-224-94-83
Официальный сайт: http://www.sportex.kiev.ua/index.php

Шейпинг-студия «Стихия»

Адрес: ул. Межигорская, 16, в здании гимн. №19
Телефон: 093 766 000
Официальный сайт: http://shaping.at.ua/

Шейпинг-студия Людмилы Холявка

Адрес:  ул. Мельникова, 4, с/к «Сокол», ул. Якира,8 с/к «Сенсей»
Телефон: (066) 391-8858, (050) 210-8938
Официальный сайт: http://www.kievfitness.blogspot.com/

Шейпинг-студия «Трио»

Адрес:  ул. Саксаганского, 29
Телефон: (044) 592-6312, (099) 036-9599

Также занятия по шейпингу часто проводят в различных спортивных клубах Киева. Вы можете совмещать посещения тренажерного зала и групповое занятие по шейпингу.

Будьте всегда в форме!

Автор: Олександра Сервецька

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Экскурсия в Умань. Софиевский парк

Однодневная экскурсия в Умань из Киева откроет для Вас множество интереснейших фактов, ...

Экскурсия в трамвае-кафе

Сегодня трамвай постепенно уходит в прошлое. Остаются только истории, которые помнят ...

Подземный город: Аскольдова ДШС

Попробуйте себя в роли диггеров с экскурсией "Подземный город: Аскольдова ДШС". Узнайте, ...

Джаз на Крыше. Ray Charles

...

Танцы со звездами

...

Алексей Коган «Джаз для взрослых»

31 августа Caribbean Club приглашает на встречу с человеком джаза, автором и ...

Джаз на крыше Afro Cuba

26 августа состоится концерт Afro Cuba, посвященный афро-кубинскому периоду развития джаза. ...

DZIDZIO

24 августа в SKY family PARK, в честь Дня Независимости Украины с ...

Ансамбль им. П. П. Вирского

24 августа во Дворце "Украина" состоится концерт ансамбля им. П. П. Вирского ...

Истории и тайны Покровского монастыря

Приглашаем вас на экскурсию в Киево-Покровский женский монастырь, чтобы узнать о создании ...

Читайте также:

Для чего нужна боксерская груша — какие навыки развивает

Выбирая для себя оптимальный снаряд для домашних тренировок или же занятий в зале стоит понимать зачем он нужен ...

Как выбрать кроссовки для бега и занятий спортом? Какие кроссовки лучше — Sports Territory

Как правильно выбрать кроссовки для бега на различных покрытиях? Советы и рекомендации от интернет-магазина Sports Territory! ...

Как выбрать женские спортивные костюмы

На сегодняшний день многие женщины стремятся иметь стройную фигуру и спортивное телосложение, ведут активный образ жизни и хотят ...