Где заняться бодифлексом в Киеве


Бодифлекс – весьма интересная и, главное, действенная методика похудения и укрепления организма.

Relax.com.ua уже много рассказывал вам о бодифлексе, а также о плюсах и минусах этого вида спорта.

Безусловно, это очень удобный, достаточно простой в исполнении вид спорта, который, кроме того, является доступным большинству женщин в плане небольшого количества противопоказаний.

Где заняться бодифдлексом в Киеве

Принимая во внимание все положительные стороны бодифлекса и его немногочисленные «минусы» в виде необходимости постоянных занятий, справедливым будет задать вопрос: где же заняться бодифлексом в Киеве.

Первый ответ, который вы услышите от любого спортсмена или просто любителя (точнее, любительницы) бодифлекса, это то, что вам следует заниматься бодифлексом дома.

Безусловно, вряд ли какой-нибудь спорт-центр или фитнес-клуб сможет предложить вам более удобные условия, нежели вы создать себе сами в домашних условиях. Когда речь идет о занятиях бодифлексом дома, вы можете рассчитывать на любой удобный и подходящий лично вам график, на любое сопровождение, которое поддержит вас во время занятий – любимая музыка, фильм, просмотр утреннего выпуска новостей по телевизору, в общем – все, чего можно только пожелать и, соответственно, обеспечить себе любимой.

Однако существуют, как минимум, две причины, по которым занятия бодифлексом в домашних условиях будут не столь приятны и полноценны, как в любом центре обеспечения спортивных занятий.

Первая из них такова: вряд ли вы сможете овладеть дыхательной техникой бодифлекса самостоятельно. Она достаточно сложная и понять все ее особенности из учебника будет непросто. Кроме того, вы можете допустить ошибки, которые приведут к тому, что ваши результаты будут несколько слабее тех, которые достигнуты занятиями по правильной технике.

Вторая причина раскрывает женщину не с лучшей стороны, но, чего уж скрывать, так оно и есть. Зачастую заниматься дома нам мешает уборка, стирка, готовка, дети и еще тысяча самых разнообразных причин, поэтому некоторым женщинам просто необходимо взять себе за правило в определенные дни посещать какой-нибудь спорт-центр, где абонемент уже куплен и все предназначено и оборудовано для занятий.

Поэтому Relax.com.ua посоветует вам несколько лучших клубов и центров, где можно заняться бодифлексом в Киеве.

Школа танцев «Гетера»

Адрес: г. Киев, ст. м. Дружбы народов, б-р Дружбы народов, 26/1, 5-ый подъезд
г. Киев, ст. м. Вокзальная, ул. Старовокзальная, 24
Телефоны: (044) 521 20 24, (044)360 83 20;
(093) 622 50 83, (098) 326 02 44, (063) 278 77 27.
Официальный сайт: http://www.dancingschool.kiev.ua

Студия «Бодифлекс» Елены Бас

Адрес: г. Киев, ул. Саксаганского, 29
Телефон: (098) 697 01 64
Официальный сайт: http://www.elenabas.com.ua

Клиника здоровья всей семьи «Добродея»

Адрес: г. Киев, ст.м. Контрактовая площадь, ул. Волошская, 50/38
Телефон: (044) 467 74 79
Официальный сайт: http://www.dobrodea.com.ua

Спортивный центр «Меридиан»

Адрес: г. Киев, ул. Героев Севастополя, 11-В
Телефон: (044) 594 25 35
Официальный сайт: http://meridian-sport.com.ua/

Автор: Irina Shevchenko

  • Наталья

    А я занималась в Студии Новое Тело на Предславинской. Очень хороший тренер и качественные занятия. В основном перешла на домашние занятия, но иногда хожу и в студию—выучить что-то новое, да и вообще атмосфера там особенная—отдыхаешь телом и душой.

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Сплав на байдарках по реке Снов

Однодневный тур включает сплав по реке, осмотр старинных церквей Седнева и прогулку ...

Пьянящее южное побережье

Экскурсии на винные заводы Коблево, Таврия. Дегустация вин, коньяков, шампанского с гастрономической ...

Дом Либермана

Дом Либермана - памятник истории, искусства, архитектуры в самом центре Киева. ...

Приключенческий квадро-тур возле Львова «Настоящее бездорожье»

Если вы хотите разнообразить свою жизнь, то квадро-тур возле Львова - это ...

Осенняя Александрия и неизвестная Белая Церковь

Вы посетите самый большой и красивый дендропарк Украины, а также тысячелетний город ...

Парк Слобожанский — тур из Харькова

Экскурсия в Национальный парк «Слобожанский» откроет вам красоту уникальных болот и торфяников, ...

Киевские истории любви

Зовем романтиков на прогулку по Подолу. Много любви, пусть даже чужой, не ...

«Где учатся волшебники» — экскурсия-квест для школьников

Вы побываете в киевском Хогвардсе, где сегодня учатся настоящие волшебники, узнаете множество ...

Экскурсия в Межреченский парк и Беремицкое

Осенний тур в национальные парки Межреченский и Беремицкое: дикие лошади, экстрим на ...

Прогулка по Святошинскому лесу

Пешеходная экскурсия по одному из районов Киева – Святошино. Местность поведает много ...

Читайте также:

Для чего нужна боксерская груша — какие навыки развивает

Выбирая для себя оптимальный снаряд для домашних тренировок или же занятий в зале стоит понимать зачем он нужен ...

Как выбрать кроссовки для бега и занятий спортом? Какие кроссовки лучше — Sports Territory

Как правильно выбрать кроссовки для бега на различных покрытиях? Советы и рекомендации от интернет-магазина Sports Territory! ...

Как выбрать женские спортивные костюмы

На сегодняшний день многие женщины стремятся иметь стройную фигуру и спортивное телосложение, ведут активный образ жизни и хотят ...