Стрельба из лука


Стрельба из лука – это умение попадать в цель, используя лук и стрелы. Такая стрельба может быть как профессиональным видом спортивной деятельности, так и отличным способом проведения досуга.

Стрельба из лука

Как известно, лук является одним из древнейших видов оружия в истории. Хоть изобрели его много веков назад, он до сих пор нужен людям. Только теперь не для военных действий или охоты, а для физических тренировок и отдыха.

Читайте также: Стрельба из оружия

В качестве спорта стрельба из лука зародилась в XV столетии в Швейцарии. Ныне стрельба из лука входит в программу Олимпийских игр. На территорию Советского Союза, а в частности в Украину спорт приходит в семидесятых годах XX века.

Цель стрельбы из лука – выпустить стрелу в наименьшее внутреннее кольцо на круглой мишени. Столь интересный вид спорта или развлечения, как стрельба из лука, малотравматичен и увлекателен. Занятия стрельбой очень полезны для человека.

Польза от стрельбы из лука

  • Поддержка физической формы в целом;
  • Развитие выносливости;
  • Улучшение кровообращения верхней части плечевого пояса, спины, груди, шеи и рук;
  • Снабжение кислородом головного и спинного мозга, а следовательно – улучшение их деятельности;
  • Развитие мышления при разработке тактики выстрела;
  • Обретение сдержанности и уравновешенности при постоянных тренировках.

Какой лук подходит именно вам. Выбор лука

Чтобы подобрать лук, сначала нужно определить ваш ведущий глаз (глаз, которым вы будете прицеливаться). Для этого необходимо сложить две ладони и оставить большие пальцы так, чтобы между ними образовался просвет. Выберите какой-нибудь предмет, находящийся рядом с вами, и отведите ладони от себя (или поднимите их). Посмотрите на этот предмет в просвет между ладонями.

А теперь «прицельтесь» в этот предмет и поочередно закрывайте левый и правый глаз. Если предмет все так же полностью видно в просвет, глаз, которым вы его видите – ведущий. Если ведущий глаз у вас правый – используйте лук для праворуких, если левый – для левшей. В артикуле лука при его покупке этот аспект обозначен буквами «R» или «L».

Также при выборе лука, следует обратить внимание на силу его натяжения. Просто попробуйте растянуть разные луки, и тот, который вы натянете без особых усилий, будет вашим оптимальным вариантом. Если держать в руках лук вам комфортно – это оружие вам подходит.

Подобрать лук можно в интернете. Несложно найти специально созданные для этого сайты.

Чтобы научиться хорошо стрелять из лука, стоит посетить спорткомплексы для стрельбы. Такие спортивные точки есть в разных уголках Киева. Инструкторы подберут удобный для вас лук и научат технике стрельбы. В занятиях стрельбой из лука нет никаких ограничений в возрасте.

Стрелять из лука можно и для удовольствия. Зовите с собой друзей и весело проводите время!

Автор: Ольга Будько

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Мастер-класс по приготовлению капкейков и макарон

Мастер-класс по приготовлению капкейков и макарон. Какие крема и начинку можно использовать? ...

Мастер-класс японской кухни. Готовим суши и роллы

Мастер-класс японской кухни. Как приготовить суши и роллы? Какие техники существуют и ...

Экскурсионный тур «Файни Карпаты»

Тур в Карпаты позволит вам в полной мере насладиться красотой карпатских гор. ...

Полеты на вертолете

Полеты на вертолете под Киевом - отличный способ весело провести время и ...

Дім Таємничих Пригод (Дом Таинственных Приключений)

С 7 октября на территории концерт-холла ВДНХ состоится показ нового грандиозного шоу ...

Очень страшная экскурсия

Хотите услышать страшные истории и разгадать жуткие тайны? Киев хранит их предостаточно. ...

Кобзарское фламенко: пешеходная экскурсия с мастер-классом игры на кастаньетах

Под аккомпанемент сердца и кастаньет мы прогуляемся по центральным улицам Киева и ...

Живопись маслом

Друзья, приглашаем Вас каждую субботу и воскресенье на МК по живописи маслом, ...

Мистическая экскурсия в музей Булгакова

Окунитесь в таинственный мир Мастера во время пешеходной экскурсии «Ночь в музее ...

Королевский Каменец

Отправляемся на Юго-Запад страны, чтобы увидеть величие Каменца-Подольского, прочувствовать историческую ценность Хотина ...

Читайте также:

Лучшие туры в осенние Карпаты

relax) предлагает вашему вниманию подборку лучших туров в осенние Карпаты. ...

Едем на природу: лучшие загородные экскурсии и туры

Сегодня relax) подготовил для вас подборку загородных экскурсий и туров, которые позволят приятно и познавательно провести время на ...

10 экскурсий по самым красивым осенним местам Киева

Осенью город буквально преображается, поэтому Relax подготовил для вас 10 экскурсий по самым красивым местам, где можно насладиться ...