Горький шоколад полезен для сердца


Американские ученые выяснили, что горький шоколад с высоким содержанием какао очень эффективен при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Горький шоколад полезен для сердца

Источник фото: saharniy-diabet.com

Прийти к такому выводу им позволил эксперимент, проведенный на группе из 44 страдающих лишним весом мужчин. Испытуемым было предложено в течение месяца каждый день употреблять по 70 граммов горького шоколада. Важным условием исследования была полнота подопытных, так как такие люди изначально имели более высокий риск возникновения болезней сердца. После месяца наблюдений ученые выяснили, что употребление горького шоколада предотвращает возникновение тромбов и помогает восстановить гибкость артерий.

Шоколад оказывает столь благоприятное воздействие на организм человека благодаря флавониодам — метаболитам, обладающим большим количеством антиоксидантов. Горький шоколад содержит эти элементы в большом количестве. Небольшое, но постоянное употребление горького шоколада снижает риск таких заболеваний, как инфаркт миокарда и инсульт, а также полезно для людей с метаболическим синдромом и сахарным диабетом. Также флавониоды содержатся в черном и зеленом чае, вишнях, яблоках, а также красном винограде.

По материалам www.bfm.ru

Автор: Юлия Коваленко

Все о шоколаде!

На сайте Chocolatery вы узнаете много интересного о шоколаде, его истории, производителях, рецептах, музеях и о шоколаде в культуре. №1 сайт о шоколаде во всем мире!

[review]
СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Позируем правильно! Советы по созданию фото шедевров

Кому не хочется привезти на память об отпуске красивые фотографии? Но увы, ...

Термальне Закарпаття — релакс-тур зі Львова

Думаете, оздоровить душу и тело можно только на заграничных курортах? Релакс-тур “Термальное ...

Кам’янець-Подільський круїз — тур зі Львова

Слышали о легендарном "цветке в камне", но не знали, где находится это ...

10 родзинок Закарпаття — тур зі Львова

Мечтаете о непревзойденном уик-энде? Мечтам давно пора воплощаться! Айда с нами в ...

Сирно-винний тур по Закарпаттю зі Львова

«Сырно-винный тур по Закарпатью» - лучшее, что можно предложить опытному путешественнику и ...

Вечерняя прогулка на яхте по Днепру в Киеве

Вечерняя прогулка на яхте по Днепру в Киеве - лучший вариант летнего ...

Гончарное мастерство

Арт-студия приглашает вас научиться древнему ремеслу, которое испокон веков передавалось из поколения ...

Популярность и востребованность флеш игр

Переоценить удобство и популярность флеш игр невозможно, ведь они действительно заслуживают быть ...

Выращиваем авокадо в домашних условиях

Плоды авокадо давно стали привычным продуктом на нашем столе. А уж правильное ...

WISH AQUA & SPA RESORT — загородный курорт под Киевом

WISH AQUA & SPA RESORT – загородная гостиница Киев, где можно не ...

Читайте также:

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Как отдыхаем на Новый год 2018. Выходные дни

В честь празднования Нового года 2018 украинцы будут отдыхать три дня подряд - с 30 декабря по 1 ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг