Финики замедляют процессы старения
Израильские исследователи выяснили, что употребление 100 граммов фиников в день способствует замедлению процессов старения организма и препятствует развитию атеросклероза.
Источник фото: www.arabmir.kg
Исследование, которое проводилось на добровольцах в течение двух месяцев подтвердило, что финики улучшают состав крови, а также работу печени и почек. При этом ни у одного из пациентов не было выявлено повешение сахара в крови.
В ходе исследования также выяснилось, что если регулярно потреблять финики, уровень холестерина снижается на 15%. Это, в свою очередь, влияет на снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. Кроме этого финики на 33% замедляют окисление крови, которое способствует ускорению старения организма.
К радости людей, следящих за своей фигурой, учёные убедились в том, что финики не способствуют набору лишнего веса.
По материалам ladyhealth.com.ua
Автор: Юлия Коваленко
[review]
