Учеными назван самый полезный для здоровья фрукт


Ученые из Оксфорда решили выяснить, какой фрукт приносит самую большую пользу здоровью человека. В ходе почти 200 исследований они получили результаты, которые показали, что гранат полезнее любого другого фрукта.

Гранат

На самом деле гранат не совсем фрукт, а крупная ягода с очень плотной кожицей, под которой прячутся от 700 до 2000 семян с кисло-сладким вкусом. Этот плод способен бороться с диабетом второго типа, раком кишечника и предстательной железы, а также улучшить спортивные результаты.

Следует отметить, что гранаты богаты питательными и фитохимическими веществами, а также содержат антиоксиданты. Это один из наиболее полезных фруктов для поддержания общего здоровья.

Огромной пользой обладают не только семена граната, но и листья, цветы, кора и корни самого дерева. Например, отвар корня используют как обезболивающее, фруктовую мякоть — для улучшения аппетита. Гранатовый сок можно втирать в кожу для нормализации пищеварения, он понижает температуру, утоляет жажду, является профилактическим средством от новообразований, улучшает качественный состав крови.

Всего один плод в день способен поднять настроение, подарить нужную порцию витаминов и укрепить здоровье.

По материалам: www.segodnya.ua

Автор: Юлия Коваленко
[review]

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
WARHAUS

28 июля на сцене Зеленого театра выступит бывший участник групы Balthazar - ...

Fink

Любите блюз, но олдовые мэтры уже приелись? Хотите чего-то нового? Спешите ...

Kiev Tango Project

23 июня в клубе Caribbean Club с сольным концертом выступит один из ...

Тернополь и замки (3 дня)

Три дня - четыре замка и колоритный Тернополь! Еще несколько храмов, необычных ...

Легенды хмельного города

Предлагаем путешествие в мир брожения и распивания самого древнего хмельного напитка – ...

В поисках новых впечатлений

Полноценный отдых не всегда связывают с уютной постелью и двадцатичетырёхчасовым сном. Большинство ...

Друга ріка

14 июня в Зеленом театре выступит популярная украинская рок-группа "Друга ріка". ...

Double Comedy Show

14 июня на сцене Caribbean Club соберутся лучшие юмористы страны. Вас ждет ...

Поход по Черногорскому хребту (3 дня)

Мечтаете поскорей собрать рюкзак и отправиться в незабываемое путешествие? Тогда приглашаем вас ...

Фестиваль гончарства в Опошне + Полтава (2 дня)

«Фестиваль гончарства» — тур выходного дня на Полтавщину, который передаст истинный дух ...

Читайте также:

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Как отдыхаем на Новый год 2018. Выходные дни

В честь празднования Нового года 2018 украинцы будут отдыхать три дня подряд - с 30 декабря по 1 ...