О нас
Стать партнером
Доставка и оплата
Нужна помощь?
Как купить
Самое лучшее
Туры по Украине
Экскурсии
Концерты
Мастер-классы
Развлечения
Спектакли
Детям
Куда пойти
Куда поехатьУченые подсчитали, сколько кофе можно пить
Канадские ученые подсчитали, какое количество чашек кофе можно выпить в день без риска для здоровья.
Эксперты пришли к заключению, что человек может принимать до 400 миллиграмм кофеина, т.е. две средние чашки кофе в сутки. При этом вред здоровью будет минимальный. В одной большой чашке бодрящего напитка содержится три четверти дневной нормы кофеина.
При этом ученые отметили, что показатели «нормы» зависят от генетических факторов и пола человека. Также на безвредность и суточную дозу кофе влияют медицинские препараты, которые принимает человек. Например, при употреблении противозачаточных средств, кофеин усваивается медленней.
А вот дневная норма кофе для беременных составляет половину от общепринятой суточной дозы: всего 20 миллиграмм — одна средняя порция кофе.
Смертельно опасной дозой кофеина является порция в 10 000 мг. Это приблизительно 75 чашек кофе в день.
По материалам www.segodnya.ua
Автор: Юлия Коваленко
[review]
