Месяц без алкоголя улучшает здоровье
Специалисты Лондонского Королевского свободного госпиталя провели исследование и пришли к выводу, что всего один месяц без употребления алкоголя значительно улучшает состояние организма человека.
Так, например, у добровольцев, на которых проводились исследования, после полного отказа в течение 5 недель от алкоголя ушел лишний вес (полтора килограмма), понизился уровень холестерина на 5 %, жира в печени – на 15% и сахара – на 25%. При этом рацион питания оставался прежним, как и при употреблении спиртного ранее.
Если же после такого перерыва снова вернуться к употреблению алкоголя, то печень переносит это легче, чем раньше, утверждают ученые.
По материалам www.spbdnevnik.ru
Автор: Юлия Коваленко
[review]
