Названы лучшие запахи для снятия стресса


Ароматерапию можно смело называть популярной областью альтернативной медицины, и тем не менее никаких серьезных научных исследований  по изучению ее эффекта на человека до последнего времени не было. Японские ученые провели такое исследование и выяснили, что некоторые ароматы действительно способны повлиять на химию крови.

Названы лучшие запахи для снятия стресса

Источник фото: liberty-rb.ru

Поклонники ароматерапии уверяют, что в острых стрессовых ситуациях очень полезно вдыхать аромат любимого эфирного масла из флакончика. Ароматы применяют для снятия внутреннего напряжения, избавления от страхов, меланхолии и депрессии, они способны дарить ощущение эйфории и вдохновения.

Однако глубоких научных исследований, подтверждавших или опровергавших эффект ароматерапии, до сих пор не проводилось, поэтому работа японских исследователей стала первой попыткой  в этой области. В ходе исследования ученые убедились в том, что вдыхание некоторых ароматов на самом деле способно повлиять на химию крови, снизив уровень стресса.

Научное доказательство своего благоприятного эффекта на организм человека получили такие ароматы, как запах лимона, запах манго и запах лаванды. Все они обладают успокаивающим эффектом.

По материалам medikforum.ru

Автор: Юлия Коваленко
[review]

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Київ авантюрний

На захоплюючій пішохідної екскурсії "Київ авантюрний" ви здивуєтеся, наскільки авантюрним був Київ ...

Киев авантюрный

На увлекательной пешеходной экскурсии "Киев авантюрный" вы удивитесь, насколько авантюрным был Киев ...

Таємниці Золотоворітського кварталу

Запрошуємо вас на захоплюючу екскурсію, на якій ми навчимося зчитувати і розгадувати ...

Играем в онлайн-казино: как сорвать джек-пот

Интернет-казино MonoSlot популярно у многих любителей азартных игр. Привлекательные бонусные предложения, обширный ...

Велотуризм в любой точке Украины благодаря креплениям для велосипедов Thule

Велосипедные прогулки стали любимым времяпровождением для многих. А для того чтобы транспортировка ...

Выбираем раскладной диван для отдыха

Выбирая диван, нужно учитывать, что он должен быть не только красивым, но ...

Читайте также:

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Как отдыхаем на Новый год 2018. Выходные дни

В честь празднования Нового года 2018 украинцы будут отдыхать три дня подряд - с 30 декабря по 1 ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг