Назван идеальный завтрак для похудения


Ученые назвали идеальное блюдо для завтрака, которое не только насытит организм полезными веществами, но и поможет похудеть.

Назван идеальный завтрак для похудения

Источник фото: uspeh-g.ru

В качестве идеального завтрака эксперты предлагают есть кашу, причем желательно овсяную. Отличным дополнением к каше могут стать бананы, секрет успеха которых в их сытности. Кроме этого бананы стимулируют выработку гормона счастья, что помогает бороться с депрессией.

Тем, кто следит за своей фигурой, врачи рекомендуют 2-3 раза в неделю есть на завтрак кашу с бананами.

Автор: Юлия Коваленко
[review]

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
10 книг, які обов’язково потрібно прочитати

Іноді важко визначитися з вибором хорошої книги. Тому журналісти Relax.com.ua склали список ...

10 книг, которые обязательно нужно прочитать

Иногда бывает трудно определиться с выбором хорошей книги. Поэтому журналисты Relax.com.ua составили ...

СПА-центр «Мати та дитя»

СПА-центр "Мати та дитя" в Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна ...

Стрілецький тир у «Блокбастер»

Стрілецький тир у "Блокбастер" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна ...

Стрілецький тир «Пуля»

Стрілецький тир "Пуля" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна інформація ...

Тир «Попадала»

Тир "Попадала" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна інформація на ...

Стрілецький тренінговий центр «LEX»

Стрілецький тренінговий центр LEX у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна ...

Тир «Кажан»

Тир "Кожан" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна інформація на ...

Стрілецький клуб «Ібіс»

Стрілецький клуб "Ібіс" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна інформація ...

Клуб «Бровари» (ex. «Сапсан»)

Стрілецький клуб "Бровари" у Броварах. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна інформація ...

Читайте также:

Black Friday — событие, которое нельзя пропустить!

Давно хотите пополнить свой гардероб, дополнив его модной обувью? А как на счет скидки? Ваше желание может исполниться ...

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг