Назван самый полезный утренний напиток


Британскими диетологами и терапевтами назван самый полезный утренний напиток. Они утверждают, что это стакан теплой воды с лимоном, который настраивает организм на правильную работу в течение дня, удовлетворяет потребность в витаминах, предотвращает обезвоживание. Пить этот напиток следует утром натощак, а при хорошем самочувствии можно повторить процедуру перед сном.

Готовится самый полезный утренний напиток очень просто: в стакан теплой воды выдавить сок половинки лимона и перемешать.

Вода с лимоном

Источник фото: open.az

Лимонный сок, разведенный в теплой воде, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и надпочечников, но при этом не повышает кислотность. В свою очередь витамин С и калий, которыми богаты лимоны, укрепляют иммунитет, нормализуют работу нервной системы и артериальное давление.

Есть у данного напитка и косметический эффект — он способствует выравниванию тона кожи, ведь, благодаря все тому же витамину С, из организма выводятся токсины и очищается кровь. А пектин, содержащийся в напитке, надолго утоляет чувство голода.

Автор: Юлия Коваленко
[review]

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Фестиваль повітряних куль в Кам’янець-Подільському

Тур вихідного дня на Фестиваль повітряних куль в Кам'янець-Подільський з Києва. 2-4 ...

Фестиваль воздушных шаров в Каменец-Подольском

Тур выходного дня на Фестиваль воздушных шаров в Каменец-Подольский. 2-4 октября 2020 ...

Картины на холсте ー отличная идея для подарка со вкусом

Чтобы памятные даты не пылились в фотоальбоме, лучшим выходом станет картина в ...

Радуем близких с «Donum»

Ищите необычный подарок для близкого человека? Хотите удивить, но не никаких идей? ...

Екскурсія в парк Олександрія + парк «Золотий фазан»

Ви відвідаєте найбільший і красивий дендропарк України, а також сучасний зоопарк з ...

Экскурсия в парк Александрия + парк «Золотой фазан»

Вы посетите самый большой и красивый дендропарк Украины и современный зоопарк с ...

Легенди гранітних берегів (1 день)

Красота и величество гранитных берегов Житомирской области. Карьеры, скалы, парки и усадьбы ...

Легенды гранитных берегов (1 день)

Красота и величество гранитных берегов Житомирской области. Карьеры, скалы, парки и усадьбы ...

Очень модная экскурсия. Музей костюма и стиля

Узнать все о моде прошлых лет поможет “Очень модная экскурсия", которая ...

Дитяча екскурсія «Місто казкових тварин»

Чи знаєте ви, що у нашому місті живе багато казкових тварин? Часто ...

Читайте также:

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Как отдыхаем на Новый год 2018. Выходные дни

В честь празднования Нового года 2018 украинцы будут отдыхать три дня подряд - с 30 декабря по 1 ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг