Учеными составлен рейтинг пряностей от простуды и гриппа


Зимой организм как никогда подвержен воздействию внешних факторов и инфекций, вызывающих простудные заболевания или грипп. По мнению ученых самым надежным средством уберечь себя от болезни является вакцинация, но в том случае, если человек не хочет подвергать себя данной процедуры, ее можно заменить употреблением обычных пряностей, список которых составили специалисты.

Учеными составлен рейтинг пряностей от простуды и гриппа

Источник фото: veda-life.com

В этот список были внесены только те пряности, которые помогают снизить риск заболевания простудными заболеваниями или же облегчают их протекание, если болезни избежать не удалось.

Корица – пряность, содержащая в себе огромное количество природных антибиотиков, которые успешно борются с бактериальными инфекциями. Поэтому ее рекомендуется применять для профилактики простудных заболеваний и даже вирусного гриппа, поскольку осложнения после него провоцируются именно бактериями. Для приготовления коричного настоя, нужно пол чайной ложки молотой корицы залить 150 мл воды и добавить щепотку черного перца. Употреблять вприкуску с медом.

Перечная мята издавна используется в народной медицине, так же ее не обходят вниманием и фармацевты. Фалвониды, витамины, эфирные масла и дубильные вещества, входящие в ее состав, прекрасно помогают от кашля. Чтобы получить целебный настой, нужно две столовые ложки сухой мяты залить 1 л кипятка, и употреблять по 5 столовых ложек перед едой. В периоды обострений данных раствор с добавлением нескольких капель эфирных масел деревьев хвойных пород можно использовать как ингалятор.

Чтобы не заболеть от переохлаждения ученые советуют использовать горчицу. Для этого в тазике с горячей водой заливаются зерна черной горчицы и в данной смеси парятся ноги около 15 минут. Затем следует обязательно насухо их вытереть и одеть шерстяные носки.

Если избежать простуды все таки не удалось, то поскорее избавиться от нее помогут кардамон, корица, имбирь и гвоздика. Для этого нужно взять 10 семян кардамона, 8 соцветий гвоздики, палочку корицы тертый имбирный корень и проварить в половине литра чистой воды в течении 5 минут. Употреблять данный отвар следует перед едой. Также можно добавить в него молоко и мед.

С помощью куркумы можно эффективно лечить простуду, а также бронхит на начальной стадии. Применение очень простое – вскипятить стакан молока, растворить в нем чайную ложечку куркумы и выпить перед сном. Если воспалилось горло, то в кипятке следует развести чайную ложку куркумы и столько же поваренной соли, а затем данной смесью полоскать горло трижды в день.

Очень полезной пряностью является мускатный орех, в котором содержатся вещества, питающие клетки головного мозга, крови и даже половых органов. Для снятия головной боли при простуде, врачи советуют нанести на лоб пасту, приготовленную из перемолотого мускатного ореха и молока.

По материалам www.megamedportal.ru

Автор: Юлия Коваленко
[review]

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Херсон де Масон

Экскурсия «Херсон де масон» полна атмосферы и смыслов, в ней присутствует маленькое ...

В Киеве стартовал фестиваль BeLive

Когда музыкальные фестивали проходят каждую неделю, одной музыкой избалованную публику не привлечешь. ...

Магия Закарпатья + Львов. Сезон Лето 2018!

Тур "Магия Закарпатья + Львов" - это лучшее путешествие по Западной Украине ...

Кинбурнская коса

Бронируйте однодневный тур на Кинбурнскую косу из Херсона, после которого вы почувствуете ...

Джарылгач и винный тур

Во время тура "Джарылгач и винный тур" вы сможете отдохнуть вдали от ...

Белые Ночи в Киеве 15-16 июня 2018: как это было (фото)

Фоторепортаж с фестиваля Белые Ночи в Киеве, который прошел 15-16 июня 2018. ...

Как провести День Конституции. Туры по Украине

relax) подготовил для вас подборку туров, которые позволят вам лучше узнать свою ...

Херсонские горы и винный тур

Во время двухдневного тура выходного дня "Херсонские горы и винный тур" вас ...

Аскания-Нова и плавни Днепра

Во время двухдневного тура из Херсона вас ждут: экскурсия «Херсон, которого вы ...

Пивной тур в Чернигов

Черниговское пиво - это не просто бренд. Отправляйтесь в пивной тур и ...

Читайте также:

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Как отдыхаем на Новый год 2018. Выходные дни

В честь празднования Нового года 2018 украинцы будут отдыхать три дня подряд - с 30 декабря по 1 ...