Чай с медом необходим при работе за компьютером


Тем, кто проводит свой рабочий день у монитора, медики рекомендуют ежедневно выпивать до трех чашек чая с медом, но не более того. Врачи утверждают, что у любителей меда глаза лучше защищены от вредного воздействия компьютеров.

Чай с медом необходим при работе за компьютером

Источник фото: kavkaz-news.info

Особенно полезной для глаз станет чашечка чая с добавлением донникового или липового меда. Такой чай лучше всего помогает глазам выдерживать излучение монитора и снимает с них усталость.

Также врачи напоминают, что при работе за компьютером необходимо обязательно устраивать себе перерыв. Такой отдых необходим после каждого часа работы за компьютером, и длиться он должен не менее 20 минут. Как раз во время такого перерыва хорошо выпить чашку чая с медом.

Донниковый мед полезен при заболеваниях органов дыхания, простудных заболеваниях, головной боли, бессоннице и при заболеваниях сердца. Он способствует расширению коронарных сосудов, улучшает кровоснабжение, снижает отеки сердечного происхождения, стабилизирует давление.

Липовый мед рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем: он снимает стресс и напряжение, борется с бессонницей и улучшает обмен веществ.

По материалам ladyhealth.com.ua

Автор: Юлия Коваленко
[review]

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Виниловые пластинки: от истоков до наших дней

Один из первых носителей звуковой информации - это виниловые пластинки. Давайте вспомним ...

Выбираем телевизор 4К для дома. Полезные советы

Предлагаем вам ряд общих рекомендаций, которые позволят выбрать телевизор 4к для дома ...

Выбираем мягкую мебель для гостиной: советы для вашего интерьера

На сегодняшний день все больше людей выбирают мягкую мебель в интернет-магазине. На ...

Обзор лучших геймерских наушников 2021 года

Каждый заядлый геймер знает, как важны качественные и надежные игровые наушники. С ...

Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Київ авантюрний

На захоплюючій пішохідної екскурсії "Київ авантюрний" ви здивуєтеся, наскільки авантюрним був Київ ...

Киев авантюрный

На увлекательной пешеходной экскурсии "Киев авантюрный" вы удивитесь, насколько авантюрным был Киев ...

Читайте также:

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Как отдыхаем на Новый год 2018. Выходные дни

В честь празднования Нового года 2018 украинцы будут отдыхать три дня подряд - с 30 декабря по 1 ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг