Национальный украинский продукт назван лучшим средством от гриппа


В период заболеваний, врачи напомнили о существовании недорогих и эффективных средств для укрепления иммунитета и защиты организма от инфекций. Витамины, которые лучше всего укрепляют иммунную систему это витамины С и В12. Данные витамины в большом количестве содержаться в цитрусовых.

Национальный украинский продукт назван лучшим средством от гриппа

Источник фото: zhensovet.info

Кроме этого, чтобы оставаться здоровым, организм нуждается в селене, цинке, меди и марганце. Селен можно найти в овсянке и гречке, а марганец содержится в орехах. Медики советуют вводить в свой рацион железо, которым богато мясо. Также следует употреблять лук и чеснок с фитонцидами.

А вот чему следует уделить особое внимание, так это свиному салу, которое медики рекомендуют перетирать со специями. Лучшими приправами для сала являются имбирь, корица и гвоздика. Врачи рекомендуют для оздоровительного эффекта употреблять около 4 чайных ложек сала в день.

Тем же, кто не ест сало, врачи советуют заменить его растительным нерафинированным маслом. Добавив в масло специи, можно принимать его по ложке в день или же добавлять в салаты и каши. Масло с приправами лучше всего хранить в стеклянной бутылке.

По материалам: newsdaily.com.ua

Автор: Юлия Коваленко
[review]

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Виниловые пластинки: от истоков до наших дней

Один из первых носителей звуковой информации - это виниловые пластинки. Давайте вспомним ...

Выбираем телевизор 4К для дома. Полезные советы

Предлагаем вам ряд общих рекомендаций, которые позволят выбрать телевизор 4к для дома ...

Выбираем мягкую мебель для гостиной: советы для вашего интерьера

На сегодняшний день все больше людей выбирают мягкую мебель в интернет-магазине. На ...

Обзор лучших геймерских наушников 2021 года

Каждый заядлый геймер знает, как важны качественные и надежные игровые наушники. С ...

Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Київ авантюрний

На захоплюючій пішохідної екскурсії "Київ авантюрний" ви здивуєтеся, наскільки авантюрним був Київ ...

Киев авантюрный

На увлекательной пешеходной экскурсии "Киев авантюрный" вы удивитесь, насколько авантюрным был Киев ...

Читайте также:

Выходные дни — 2018. Календарь праздников

Предлагаем вашему вниманию календарь выходных и праздничных дней 2018 года. ...

Где купить елку в Киеве. Елочные базары

О том, как выбрать и где купить зеленую красавицу, читайте в обзоре от Relax). ...

Как отдыхаем на Новый год 2018. Выходные дни

В честь празднования Нового года 2018 украинцы будут отдыхать три дня подряд - с 30 декабря по 1 ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг