Массажеры – лучший способ расслабиться

Массажная предыстория

Еще в эпоху первобытности древние предки homo sapiens прибегали к массажу, как к лечебному средству. Конечно, это стремление облегчить боль растиранием, поглаживанием и разминанием больного места носило инстинктивный характер, но тем не менее…

Массажные ванночки от ТМ ROWENTA модель TS 5511

Самые первые массажные приемы были описаны еще китайцами и индейцами. В 3 тысячелетии д.н.э. в Китае массажем лечили мышечные спазмы, вывихи, ревматические боли и снимали усталость. Для этого они полностью разминали тело и нежно сдавливали мышцы. Человек, которому делали массаж, по-особенному подергивался, от чего был слышен хруст в суставах.

Древнеиндийский трактат “Аюрведы” свидетельствует, что у индийцев был немного другой подход к массажированию. Они начинали делать массаж с верхних конечностей и заканчивали массированием стоп. Идея совмещения массажа с паровой баней также зародилась в голове у индийцев. Для этого водой обливали раскаленную железную плиту в помещении. Соприкасаясь с горячей поверхностью плиты, она испарялась и проникала в кожу парящихся людей. Кожа от этого основательно увлажнялась, а мышцы расслаблялись.

Оставалось только растянуть человека на полу и попеременно разминать мышцы – сперва конечностей, а после и живота с грудью. После завершения его переворачивали и массировали всю заднюю поверхность тела. Кстати, как индийский, так и китайский массаж делали священнослужители. Создавались даже специальные массажные школы, где обучали искусству массажа.

Для персов и египтян массаж был не только лечебным средством, но и отличной возможностью ухаживать за телом. Для этого использовались всевозможные ароматические масла и мази, душистая смола и лечебные травы, которые основательно втирались в кожу, тем самым, улучшая её состояние. Известной любительницей подобной массажной релаксации была Клеопатра. Она особенно обожала принимать молочные ванны, а после массажа верные служанки растирали все тело царицы аромамаслами.

Служанка Шиана готовит молочную ванну для Клеопатры

В Древней Греции приемы массажа, позаимствованные от египетских коллег, эффективно сочетались с гимнастикой. Применение массажных манипуляций считалось обязательным элементом греческой медицины. Придавая массажу огромное значение, греки активно внедряли его в армию и школу, в спорт и быт населения. В специальных салонах по уходу за кожей лица и рук акцентировали внимание на косметическом и гигиеническом массажах.

Между школами восточного и греко-римского массажа существовала большая разница. Если принцип массирования у турков, египтян и персов основывался на растирании и давлении пальцами, а также перетиранием ткани, то в восточном массаже внимание уделялось манипулированию ногами и руками, растиранию и движениям в области суставов.

В Европе интерес к массажу и гимнастике стал проявляться лишь в эпоху Возрождения, после того, как Монде де Сиучи написал несколько работ по анатомии. Европейские светила медицины начали активно анализировать труды восточных врачей, на основании которых написали собственные книги про древнегреческие и римские бани и телесные упражнения.

К 19 веку применение лечебной гимнастики и массажа охватывает все континенты. Несмотря на то, что в те времена усиленно писались многочисленные труды про массаж и его лечебное воздействие, научного обоснования он не имело. Только к 70-ым годам начинают появляться экспериментальные и клинические работы по массажу в России и Европе.

Современная актуальность массажа

С тех времен медиками и учеными разных стран вносились многочисленные новшества в искусство массажа, доводя его до совершенства. Напряжение в ногах из-за постоянной ходьбы на высоких каблуках, боли в спине впоследствии сидячего образа жизни, вечные психоэмоциональные нагрузки, плотный рабочий график без шансов на разгрузку и восстановление жизненных сил – все это и многое другое заставляет массажную систему лечения занимать прочную нишу на рынке востребованных услуг.

Классика массажного жанра

На сегодня существует огромное количество различных видов, способов и методов массажа, как для общего тела, так и для определенных зон (локальный массаж). Однако все они произошли от базового, или классического массажа, который направлен на профилактику и лечение различных физических и психологических недугов.

Классический массаж спины

Благодаря классическому массажу повышается тонус мышц, нормализуется кровообращение, укрепляются связки и суставы, а также повышается умственная способность, снимается стресс, усталость и депрессия. Более того, такой массаж приводит к улучшению цвета кожи и её эластичности, повышению иммунитета организма и поднятию настроения.

Для получения эффективного результата необходимо пройти в среднем 10 массажных процедур. Учитывая дороговизну классического массажа, оптимальным решением является использовать массажеры.

Подробнее о массажере

Он является универсальным способом удобного и комфортного ухода за телом. Благодаря этому многофункциональному комбайну можно снять мышечную боль и спазмы, разбить солевые отложения, улучшить кровообращение и состояние кожи, ускорить обмен веществ, скорректировать фигуру, избавиться от целюллита, расслабиться и просто улучшить свое самочувствие. Используя его в домашних условиях, без постороннего участия, в любое удобное для себя время, можно добиться тех же результатов, что и при классическом массаже.

Массажеры могут быть:

• ручные портативные с особым дизайном для труднодоступных мест, с помощью которых можно массировать шею, плечи и верхнюю часть спины;
• многофункциональные универсальные с различными насадками, позволяющие делать массаж всего тела – от головы до ног;
• капиллярные для головы, способствующие усилению микроциркуляции кровотока и насыщению кислородом кожи;
• для области вокруг глаз и для ног, с целью снятия боли, усталости и напряжения;
• в виде массажеров-подушек с вибрирующим эффектом для массажа плеч, шеи и головы;
• массажных поясов для нижней части спины, талии и бедер;
• гидромассажных ванночек для лечения мигрени, головной боли, простуды, а также невралгии;
• кресел-массажеров для расслабляющего массажа в автомобиле или перед телевизором;
• массажных кроватей.

Вибромассажер для ног «RONGTAI»

Лучшие из лучших

Безусловно, лидером на рынке массажного оборудования является торговая марка «CASADA», идеально сочетающая политику доступной цены и безупречного качества. Еще один крупнейший производитель – американская компания OSIS MASSAGE TECHNOLOGIES также заслужила доверие среди своих потребителей. К топовым маркам массажеров относятся также модели от PHILIPS и VITEK.

Массаж всегда был и будет способом расслабления. Он дает возможность почувствовать новый приток сил, избавиться от усталости, продлить молодость. Если у вас нет времени или желания посещать массажный кабинет – вы можете приобрести массажер. Он способен заменить человеческие руки и в любой удобный для вас момент приступить к своим прямым обязанностям.

По материалам смарт маркета электроники 5ок.