Что взять в однодневный поход: список вещей и продуктов


Приближаются выходные, на улице хорошая погода, собрана хорошая компания – вы твердо настроены на поход с ночевкой. Если вы нечасто делаете вылазки на природу, то наверняка переживаете, как взять с собой все необходимое и в то же время не перегрузить рюкзак. Делимся практическими советами для однодневного летнего похода.

Что взять в однодневный поход

Вещи для путешествия и отдыха

Первый в списке – удобный и вместительный походный рюкзак. В него можно сложить все необходимое, а руки будут свободными. В рюкзаке за плечами вес груза не чувствуется так сильно, как в сумке. Для похода выходного дня подойдет объем 50–70 л.

Для отдыха на привале пригодится плотный и толстый коврик из пенки. Его можно постелить на мокрую траву, ствол упавшего дерева или камень. Для ночевки нужно комфортное и безопасное место, поэтому сравните палатки для туристов и купите подходящую по вместительности. Легкая конструкция на алюминиевых дугах – то, что нужно для летнего похода. Обязательно возьмите спальный мешок. Лучше, если он будет синтетическим, в форме кокона, с запасом по температуре.

Стоит упомянуть и полезные мелочи:

  • фонарик с креплением на лоб;
  • аптечка (таблетки от боли, температуры, расстройств ЖКТ, аллергии, а также антисептик, перевязочные материалы, пластыри и лекарства, которые вы употребляете на постоянной основе);
  • средства гигиены (влажные салфетки, зубная щетка, паста, мыло);
  • репелленты.

Не забудьте дождевик на случай непогоды. Пригодится также полотенце из микрофибры.

Комплект одежды

Для похода выберите удобные, не стесняющие движений вещи из пропускающих воздух тканей. Пусть это будет одежда, которую не жалко испачкать и порвать. Для ног лучше всего подходят кроссовки или легкие треккинговые ботинки плюс запасная пара кроксов или слипонов, чтобы переобуться.

В жаркую погоду может возникнуть желание надеть майку и шорты. Однако гораздо более практичны штаны и рубашка с длинными рукавами: они защитят от царапин, солнечных ожогов и комаров. Для вечера возьмите флисовую кофту, ветровку и запасные носки. Обязателен головной убор.

Что взять из продуктов

Маст-хэв – 1,5–2-литровая бутылка воды. Если по пути есть чистые родники, из которых можно пополнить запас, можно ограничиться 1 л. В прохладную погоду возьмите термос с горячим напитком.

Следующий пункт – еда. Берите пищу, готовую к употреблению, чтобы не тратить время на приготовление. Чем компактнее паек, тем легче будет передвижение. Отдайте предпочтение калорийным продуктам длительного хранения:

  • черный шоколад;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • каши быстрого приготовления;
  • сухие супы;
  • хлебцы;
  • сырокопченая колбаса;
  • сало;
  • чай.

Возьмите из дома пластиковый контейнер, металлические миску и кружку, складной нож и ложку. Стандартный комплект вещей для однодневного похода готов. Практичное снаряжение посодействует приятному путешествию.

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Школа латиноамериканських танців «CubanoBoom»

Школа латиноамериканських танців CubanoBoom у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна ...

Студія танців «Тодес»

Студия "Тодес". Школа танцю в Киеве. Отзывы, контакты, адрес, телефоны и ...

Школа танцю «Фіделіо»

Школа танцю "Фіделіо" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна інформація ...

Школа танців «Dance City»

Школа танців "Dance City" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна ...

Зелений бір

Хочеться провести час на природі з рідними чи друзями? "Зелений Бір" - ...

Жіночі кросівки для спортивних та повсякденних образів

Кросівки - стильний варіант не тільки для занять спортом чи пробіжки, але ...

Женские кроссовки для спортивных и повседневных образов

Кроссовки - стильный вариант не только для занятий спортом или пробежки, но ...

Multiplex Lavina Mall

Адреса: вул. Берковецька, 6д (ТРЦ «Lavina Mall») Телефон: +38 (044) 290-25-35 Сайт: ...

Інтернет-магазин «Grenka»

Інтернет-магазин "Grenka" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та детальна інформація на ...

Кав’ярня-кондитерська «Шоколадний будинок von Kluschke»

Кав'ярня-кондитерська "Шоколадний дім von Kluschke" у Києві. Відгуки, контакти, адреса, телефони та ...

Читайте также:

Где встретить Новый Год под Киевом

Что может быть лучшим отдыхом для души и уставшего тела, чем праздник на заснеженной природе и чистом воздухе? ...

Как подготовиться к горным походам: практические советы для начинающих

Тщательная подготовка к походу имеет очень важное значение. Ведь пренебрежение простыми рекомендациями может закончиться печально. ...

Гриль барбекю — еда на природе, как искусство

Что такое гриль барбекю и стоит ли включить "американскую" еду в свой рацион? Давайте разбираться! ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг