Уроки верховой езды. Как научиться кататься на лошади


Уроки верховой езды это прекрасная возможность улучшить свою физическую форму, снять стресс после трудного рабочего дня и получить огромное удовольствие от общения с одним из самых умных животных. Научиться кататься на лошади несложно, и это наверняка доставит Вам массу позитивных эмоций.

Уроки верховой езды

Как научиться кататься на лошади

Самостоятельно научиться кататься на лошади у вас не получиться. Поэтому, найдите хорошего тренера, который расскажет вам о всех теоретических и практических тонкостях верховой езды, и будет указывать и помогать исправлять все ваши ошибки, а они в первое время точно будут.

Где покататься на лошадях в Киеве

О чем следует помнить, прежде чем сесть на лошадь

Лошади очень пугливы, поэтому, если вы собираетесь подходить к лошади, то сначала окликните негромко ее, обратите ее внимание на себя. К обученным лошадям стоит подходить только слева, и ни в коем случае не сзади, иначе может лягнуть.

Лошадь настолько умное животное, что оно чувствует все ваши эмоции и подходить к ней нужно только с положительными мыслями и любовью, страх, гнев, раздражительность исключены.

Каждое занятие начинайте и заканчивайте с приведения лошади в порядок, ваш инструктор должен обязательно вас этому научить, ведь лошадь это не только ваш способ снять стресс и улучшить фигуру, она также ваш друг.

Одежда для уроков верховой езды должна быть удобной и не сковывающей движений. Подойдут лосины или спортивные штаны. Обувать следует сапоги с ровной подошвой и небольшим каблуком (1-2 см)

Первые уроки верховой езды

Сначала нужно научиться правильно садиться на лошадь.

Итак, станьте слева от лошади возле ее головы, лицом в противоположную от движения сторону. Левой рукой беретесь за гриву лошади и держитесь одновременно за повод.

Левую ногу ставите в стремя, и одним движением закидываете корпус на лошадь, при этом правую ногу забрасываете через спину в другое стремя. Главное садитесь на лошадь аккуратно, а не прыжком.

Ваша задача научиться кататься на лошади шагом, рысью и галопом, но это все постепенно вам будет объяснять тренер, мы же разберемся в основных принципах верховой езды.

Правильная посадка залог успеха в верховой езде

Сидеть в седле нужно непринужденно и расслаблено. Важно держать равновесие без помощи рук. Для этого сядьте на середину седла, ноги поставьте в стремена (только носки) пятки при этом опущены вниз.

Чтобы тронуть лошадь с места просто подожмите пятками бока, а чтобы ее остановить натяните медленно на себя поводья, но не сильно, иначе сделаете лошади больно.

Во время езды на лошади важно войти с ней в один ритм движений. Также, вам не обойтись без хорошей растяжки, так что тренируйтесь дома каждый день.

В противном случае, вы будете чувствовать дискомфорт в области бедер, что не позволит вам ездить верхом расслабленно и держать равновесие.

Как поворачивать лошадь

Голову лошади поворачивают в ту сторону, куда нужно ехать, при этом внутренний повод натягивается на себя, осуществляя поворот головы лошади, а внешний ослабляется, слегка приподнимаясь наверх.

Через несколько занятий вы сможете уверенно держаться в седле и приступать к обучению быстрой езде, главное поверьте в свои силы, и не думайте, что у вас ничего не получится — научиться кататься на лошади может кажды!

Уроки верховой езды помогут вам поверить в свои силы, улучшить здоровье и фигуру, а также станут отличным антидепрессантом.

По материалам сайта: Конный портал Украины

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Виниловые пластинки: от истоков до наших дней

Один из первых носителей звуковой информации - это виниловые пластинки. Давайте вспомним ...

Выбираем телевизор 4К для дома. Полезные советы

Предлагаем вам ряд общих рекомендаций, которые позволят выбрать телевизор 4к для дома ...

Выбираем мягкую мебель для гостиной: советы для вашего интерьера

На сегодняшний день все больше людей выбирают мягкую мебель в интернет-магазине. На ...

Обзор лучших геймерских наушников 2021 года

Каждый заядлый геймер знает, как важны качественные и надежные игровые наушники. С ...

Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Київ авантюрний

На захоплюючій пішохідної екскурсії "Київ авантюрний" ви здивуєтеся, наскільки авантюрним був Київ ...

Киев авантюрный

На увлекательной пешеходной экскурсии "Киев авантюрный" вы удивитесь, насколько авантюрным был Киев ...

Читайте также:

Штаны Norfin: качество, проверенное десятилетиями

Рыбалка, охота и другие виды активного отдыха должны быть максимально комфортными и доставлять удовольствие. На самом же деле ...

Вино, море, пляж и пансионат — отдых в Коблево в 2019 году

Отдых в Коблево можно провести по-разному. Если ищите демократические цены, то одна из лучших баз отдыха на побережье ...

Где купить одежду для верховой езды

Магазины Киева, где можно купить одежду для верховой езды, благодаря которой ваши уроки станут более комфортными и безопасными. ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг