Как научиться кататься на горных лыжах


Каждый, кто собирается зимой отдохнуть на одном из горнолыжных курортов Украины или зарубежья, как правило, едет не просто любоваться красивыми пейзажами, а, прежде всего, кататься на горных лыжах. Тому, кто прежде с ними не сталкивался, еще предстоит научиться кататься на горных лыжах, в чем мы постараемся ему помочь.

Как научиться кататься на горных лыжах

Ранее Relax.com.ua уже публиковал некоторые советы для начинающих лыжников, так что в этот раз остановимся более подробно на том, как именно научиться кататься на горных лыжах.

1.    Для начала Вам нужно будет взять напрокат снаряжение. Не экономьте на шлеме – безопасность превыше всего! Подробно расспросите в прокате о размерах лыж: какая длина подойдет конкретно вам. Помните, что от этого во многом зависит успех вашего обучения.

2.    Научиться кататься на горных лыжах невозможно до тех пор, пока вы не освоите лыжную стойку. Выглядит правильная стойка следующим образом:

бедра расставлены максимально широко;
колени согнуты, основной вес перенесен на стопы, при этом давление равномерно  распределено  от пальцев до пятки;
голова поднята, взгляд устремлен вперед;
руки расслаблены и немного согнуты в локтях;
лодыжки немного согнуты;
лыжные палки направлены назад и немного в стороны, не касаясь при этом снега.

Главный принцип стойки – работают ноги, а тело остается неподвижным. Вес при этом сосредоточен на средней лыже, что позволяет лучше контролировать свое передвижение.

3.    Чтобы научиться кататься на горных лыжах, важно понять, что палками вы лишь отталкиваетесь от поверхности, а управляете ногами. Надавливая на конкретные участки стопы, вы сможете добиться определенного результата. Ваша первостепенная задача во время обучения – максимально слиться с вашими лыжами, пускай они станут продолжением ваших стоп.

Читайте также: Техника катания на горных лыжах. Основы, безопасность, советы

4.    Поначалу вам придется слышать много новой информации, но для начала важнее всего запомнить, что такое линия ската. Это – кратчайшая линия от вершины вниз по склону. Только поставив лыжи вдоль этой линии, вы сможете ускориться. В противном же случае вы просто останетесь стоять на месте. Направление линии ската может меняться и нужно не забывать об этом во время спуска. Научившись чувствовать линию ската, вы без труда сможете научиться кататься на горных лыжах.

Автор: Антон Чернецкий

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Бакотский скальный монастырь

Бакотский скальный монастырь в Хмельницкой области, находится на территории бывшего села Бакота, ...

Фестивали воздушных шаров в Украине 2018

Фестивали воздушных шаров в Украине, которые пройдут в 2018 году. Когда и ...

Полеты на воздушных шарах в Переяславе-Хмельницком

Мечтаете полетать на воздушном шаре? Пришло время воплотить мечту в жизнь! Совершите ...

Фестиваль воздушных шаров в Умани

С 24 по 28 сентября в Умани пройдет фестиваль воздушных шаров ...

Фестиваль воздушных шаров в Харькове

В августе, специально к Дню города, в Харькове пройдет фестиваль воздушных шаров. ...

Фестиваль воздушных шаров в Белой Церкви

Тур из Киева в Белую Церковь на фестиваль воздушных шаров - это ...

Дикарь Forever

2, 16 и 24 февраля в киевском кинотеатре "Кинопанорама" состоится показ всемирно ...

Монологи вагины

6, 7 и 8 февраля в Большом зале Кинопанорамы пройдет показ ...

Фестиваль воздушных шаров в Сходнице

Тур из Киева на Фестиваль воздушных шаров в Сходнице - это уникальная ...

Нино Катамадзе & Insight

20 апреля на сцене МЦКИ "Октябрьский Дворец" выступит Нино Катамадзе & ...

Читайте также:

Где встретить Новый Год под Киевом

Что может быть лучшим отдыхом для души и уставшего тела, чем праздник на заснеженной природе и чистом воздухе? ...

Если отдыхать зимой — то только с «Покупон» в Карпатах

Самые выгодные предложения на зимний отдых — на «Покупон»! ...

Бархатный сезон. Путешествия по Украине

Чтобы зимние ночи не были скучны и холодны, вам стоит запастись яркими и теплыми впечатлениями. И поможет в ...