Массаж. Все о массаже


Слово массаж пошло от французского «masser», что значит «растирать». Что же такое массаж? Массаж — это система различных приёмов, которые проводят для механического или рефлекторного воздействия на ткани и органы человека. В массаже можно использовать технику растирания, пощипывания, давления, вибрации и другое. Отметим, что массаж выполняют как руками, так и специальными аппаратами, в массажных креслах; для особого эффекта в массаже применяют ароматические или лекарственные масла.

Массаж

Каждый квалифицированный массажист может сказать вам, что в мире существует несметное количество видов и техник массажа, и каждый из них полезен в своих определенных целях. Сегодня Relax.com.ua расскажет вам о некоторых из них.

Виды массажа

Во-первых, отметим, что существует две массажных системы — европейская и восточная. Европейская, в свою очередь, разделена на российскую (в которой преобладают приемы разминания, воздействие на ткани и центральную нервную систему), шведскую (классический массаж, используются приемы поглаживания, растирания и разминания) и финскую (имеет небольшое числом приемов, главным среди которых является разминание подушечкой большого пальца).

Восточная система в своей технике выполнения имеет отличительные от европейской особенности: проработка мышц производится не только руками массажиста, но также ногами и другими частями тела. Усиленное массирование тела направлено на улучшение гибкости суставов и снятие напряжения. Видами восточного массажа являются японский метод шиатцу, китайская техника ань-мо-чжи-ляо, массаж тсубо, ватсу, монгольский, тибетский, турецкий, индийский, индонезийский, тайский массаж и многие другие.

Отметим, что по характеристике участка массажа он может быть общим (всего тела) и локальным, (массаж определенной зоны тела).

Исходя из методов массажа, он может быть мануальным (выполненным руками), ножным, аппаратным, массаж грудью, спиной, ягодицами, волосами, щетками, массажерами, ложками или камнями. В наше время существуют также неординарные, оригинальные массажные методы с использованием животных. Стоит клиентам некоторых массажных салонов захотеть массаж рыбками, улитками или змеями, они его получат.

Массаж может быть классифицирован также по цели назначения или применения. Это, например, оздоровительный, лечебный, спортивный, косметический, реанимационный, детский, эротический массаж и другие. По области воздействия массаж бывает специализированным: гинекологическим, урологическим, дерматологическим, отоларингологическим и прочее.

В целом, массажных методик и техник бывает много. Какой именно и для какой цели вид массажа использовать, решать вам. Если вы намереваетесь поправить здоровье, перед выбором массажа лучше посоветоваться со специалистом.

Наш сайт предлагает вам научиться делать массаж дома, ознакомиться с техникой детского массажа, онлайн уроками эротического массажа, техникой выполнения эротического массажа,  видео уроками массажа спины, особенностями массажа груди, советами по массажу лица. Если вы хотите расслабиться, мы предоставляем вам список массажных салонов Киева, а если желаете научиться интересным массажным техникам, рекомендуем вам посетить  курсы массажа в Киеве.

Автор: Ольга Будько

Все материалы по теме «Массаж»

Где сделать массаж в Киеве. Массажные салоны

Где сделать массаж в городе Киев, массажные салоны. Адреса и телефоны массажных кабинетов на левом и правом берегу. Все виды массажа и мануальной терапии. Массажисты Киева.

Тайский массаж в Киеве. Салоны

В нынешнее время чрезмерной нагрузки на работе и малоподвижного образа жизни нам необходим отдых и релаксация. Снять напряжение можно в специальном салоне, сделав экзотический тайский массаж.

Курсы массажа в Киеве. Обучение массажу

Массаж – это приятный вид расслабляющего отдыха. Кроме расслабления, массаж может лечить или тонизировать организм человека.

Массаж бесплатно. Как научиться делать массаж дома

Сейчас мы попробуем дать пару советов о том, как можно научиться делать массаж дома и получать регулярный массаж бесплатно.

Массаж спины. Видео уроки. Смотреть онлайн

Массаж спины очень полезная процедура для современных людей независимо от пола, возраста и рода занятий.

Массаж лица. Советы профессионалов

Массаж лица является одной из самых эффективных косметических процедур, он не только улучшает кровообращение, снимает отечность, но и повышает тонус кожи и улучшает настроение.

Детский массаж. Как делать массаж ребенку

Когда в семье появляется маленький лучик света – рождается ребеночек, то это всегда приносит огромное счастье и моменты радости, но ребенок, также, требует к себе много внимания и заботы. Одним из проявлений заботы о ребенке может стать детский массаж.

Массаж груди. Как сделать грудь красивой

Помимо специальных физических упражнений, каждая женщина должна делать массаж груди – он будет поддерживать кожу в тонусе, а грудь красивой и подтянутой.

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Виниловые пластинки: от истоков до наших дней

Один из первых носителей звуковой информации - это виниловые пластинки. Давайте вспомним ...

Выбираем телевизор 4К для дома. Полезные советы

Предлагаем вам ряд общих рекомендаций, которые позволят выбрать телевизор 4к для дома ...

Выбираем мягкую мебель для гостиной: советы для вашего интерьера

На сегодняшний день все больше людей выбирают мягкую мебель в интернет-магазине. На ...

Обзор лучших геймерских наушников 2021 года

Каждый заядлый геймер знает, как важны качественные и надежные игровые наушники. С ...

Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Київ авантюрний

На захоплюючій пішохідної екскурсії "Київ авантюрний" ви здивуєтеся, наскільки авантюрним був Київ ...

Киев авантюрный

На увлекательной пешеходной экскурсии "Киев авантюрный" вы удивитесь, насколько авантюрным был Киев ...

Читайте также:

5 шагов, которые помогут воплотить мечты в реальность

«Мечтать не вредно» — фраза, знакомая каждому человеку и лишающая веры, что можно получить желаемое. А мечта — ...

Абонемент на массаж без повода — как так?

Вот хочется вам вручить кому-то или приобрести для себя подарочный сертификат на двоих. Вручайте и приобретайте! Не нужно ...

Где искать лучшие бани и сауны Киева?

Для каких бы целей вы не искали баню или сауну, вы всегда сможете найти подходящий вариант с помощью ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг