Cпа процедуры дома. Как делать SPA бесплатно


Каждая девушка следит за своей внешностью, но не у всех есть возможность поехать в SPA салон и провести там целый день. Но ведь это и не обязательно, ведь вы можете провести спа процедуры дома, при этом совершенно бесплатно.

спа дома, спа бесплатно, как делать спа дома

Спа бесплатно

Вся прелесть спа процедур в домашних условиях в том, что вам не нужно никуда ехать, вы можете полностью расслабиться и получить удовольствие. Все, что вам понадобиться – это эфирные масла, увлажняющий крем и хорошее настроение.

Можете пригласить свою подружку, так будет веселее, и она поможет вам сделать обертывания или массаж, но, если вы настроены провести день в гордом одиночестве, то лучше отключите телефон и предупредите всех, что в этот день вы недоступны.

Позаботьтесь об особой успокаивающей атмосфере дома. Расставьте везде свечи, если вам они нравятся. Они помогут вам настроиться на нужную волну и расслабиться. Включите расслабляющую музыку, например, звуки птиц или шум моря.

Как провести спа дома

Для начала выделите для себя любимой хотя бы один день. Отвлекитесь от всех житейских проблем: работа, учеба, уборка и хорошенько поспите ночью, а с утра начинайте свой день SPA.

Сделайте с утра перед завтраком легкую, но тонизирующую зарядку, через полчаса позавтракайте, но не плотно. Спа процедуры начинайте через час или два после завтрака.

С чего же начать, спросите вы, а начните с расслабляющей ванны. Вот несколько рецептов:

Ванна Клеопатры

Всем известно, что Клеопатра была великой искусительницей и прекрасной женщиной, но для этого она прикладывала немало усилий и следила за своей внешностью. Вот один из ее небольших секретов – молочная ванная.

Вам понадобится 1 литр козьего или коровьего теплого молока, 1 стакан горячих сливок, 2 ст. л. мёда и 2 ст.л. растительного масла. Принимайте такую ванную около 30 минут.

Травяная ванна

Положите в мешочек травы лаванды и лимонника и положите его в теплую воду (37-38 градусов). В воду можете добавить еще несколько капель эфирного масла. Такая ванная подарит вам 15 минут наслаждения и релакса.

Перед тем, как принимать ванную, сделайте себе пиллинг, так вы уберете мертвые клетки, сделаете кожу более нежной и гладкой. Приготовить себе скраб очень просто – возьмите 2 ст.л. ложки сахара и размешайте его с небольшим количеством оливкового или подсолнечного масла. Нанесите эту смесь на тело.

После ванны сделайте себе грязевую маску или проведите обертывания. Также, отличным вариантом будет антицеллюлитный массаж – для этого нанесите любое масло, которое вам нравится на бедра и ягодицы и сделайте себе баночный массаж.

Читайте также: Курсы массажа в Киева. Обучение массажу

Такой массаж разобьет целлюлит и выведет токсины из кожи. Не забудьте смыть остатки масла водой и выпейте стакан воды.

Вместо масла вы можете использовать мёд, но тогда массаж нужно делать руками. После всех этих процедур нанесите увлажняющий крем.

Спа дома. Уход за лицом

Не забываем о лице, ведь оно является зеркалом нашего тела и выдает все его проблемы. Нанесите питающую маску на лицо, шею и область декольте. После этого, нанесите питающий крем и сделайте легкий массаж лица.

Как видите, спа процедуры дома устроить себе совершенно не сложно. Как результат, в конце всех процедур вы увидите в зеркале отдохнувшую, сияющую девушку, которая довольна собой. Для приятного завершения такого дня приготовьте себе вкусный чай и посмотрите любимый фильм.

СПА салоны Киева

Автор: Anastasiia Martynova

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Отдых в Железном порту

Предлагаем вам недельный отдых на Черном море на курорте Железный порт.  ...

Гид по Мадриду. Куда отправиться и что посмотреть?

Испанская столица припасла много развлечений и интересных мест для всех любителей отправиться ...

Выходные на Драгобрате

Хотите провести незабываемые выходные? Тогда вас ждет 3 дня катания на самом ...

Первое путешествие Словакией

Если вы еще не были в Словакии, предлагаем вам начать знакомство с ...

Говерла + Петрос за 3 дня

Приглашаем вас покорить две наивысшие точки Карпат - Петрос и Говерлу в ...

Тур в Венецию, Вену, Верону и Будапешт (5 дней)

5 дней красоты, романтики и незабываемых впечатлений ждут вас в увлекательном автобусном ...

Неделя в Трускавце (7 дней)

Берегово, Дрогобыч, Золочев, Львов, Мукачево, Олесько, Подгорцы, Синевир, Сходница и Трускавец ждут ...

Must see – Амстердам! (6 дней)

Приглашаем вас отправиться в увлекательное путешествие - шестидневный тур "Must see – ...

Экскурсия на Сорочинскую ярмарку. Все на ярмарку! (1 день)

Хотите окунуться в атмосферу народных традиций, погулять среди исторических сельских “хатынок”, отведать ...

Вино, море, пляж и пансионат — отдых в Коблево в 2019 году

Отдых в Коблево можно провести по-разному. Если ищите демократические цены, то одна ...

Читайте также:

SPA-отель «Respect» — отличный отдых в любое время года!

В какое бы время года вы не приехали в СПА-отель «Respect», вас ждет незабываемый отдых, ...

«Солнечный» — новый санаторий Закарпатья в Свяляве

В курортной зоне Закарпатья, в селе Поляна, известном своим бальнеологическим водным курортом и уникальной водой "Поляна квасова", расположен ...

Массажер Kentro 101: альтернатива традиционному лечению

Массажер для шеи и спины компактен и идеально подходит для ежедневного ношения в домашней обстановке или на работе. ...