Cпа процедуры дома. Как делать SPA бесплатно


Каждая девушка следит за своей внешностью, но не у всех есть возможность поехать в SPA салон и провести там целый день. Но ведь это и не обязательно, ведь вы можете провести спа процедуры дома, при этом совершенно бесплатно.

спа дома, спа бесплатно, как делать спа дома

Спа бесплатно

Вся прелесть спа процедур в домашних условиях в том, что вам не нужно никуда ехать, вы можете полностью расслабиться и получить удовольствие. Все, что вам понадобиться – это эфирные масла, увлажняющий крем и хорошее настроение.

Можете пригласить свою подружку, так будет веселее, и она поможет вам сделать обертывания или массаж, но, если вы настроены провести день в гордом одиночестве, то лучше отключите телефон и предупредите всех, что в этот день вы недоступны.

Позаботьтесь об особой успокаивающей атмосфере дома. Расставьте везде свечи, если вам они нравятся. Они помогут вам настроиться на нужную волну и расслабиться. Включите расслабляющую музыку, например, звуки птиц или шум моря.

Как провести спа дома

Для начала выделите для себя любимой хотя бы один день. Отвлекитесь от всех житейских проблем: работа, учеба, уборка и хорошенько поспите ночью, а с утра начинайте свой день SPA.

Сделайте с утра перед завтраком легкую, но тонизирующую зарядку, через полчаса позавтракайте, но не плотно. Спа процедуры начинайте через час или два после завтрака.

С чего же начать, спросите вы, а начните с расслабляющей ванны. Вот несколько рецептов:

Ванна Клеопатры

Всем известно, что Клеопатра была великой искусительницей и прекрасной женщиной, но для этого она прикладывала немало усилий и следила за своей внешностью. Вот один из ее небольших секретов – молочная ванная.

Вам понадобится 1 литр козьего или коровьего теплого молока, 1 стакан горячих сливок, 2 ст. л. мёда и 2 ст.л. растительного масла. Принимайте такую ванную около 30 минут.

Травяная ванна

Положите в мешочек травы лаванды и лимонника и положите его в теплую воду (37-38 градусов). В воду можете добавить еще несколько капель эфирного масла. Такая ванная подарит вам 15 минут наслаждения и релакса.

Перед тем, как принимать ванную, сделайте себе пиллинг, так вы уберете мертвые клетки, сделаете кожу более нежной и гладкой. Приготовить себе скраб очень просто – возьмите 2 ст.л. ложки сахара и размешайте его с небольшим количеством оливкового или подсолнечного масла. Нанесите эту смесь на тело.

После ванны сделайте себе грязевую маску или проведите обертывания. Также, отличным вариантом будет антицеллюлитный массаж – для этого нанесите любое масло, которое вам нравится на бедра и ягодицы и сделайте себе баночный массаж.

Читайте также: Курсы массажа в Киева. Обучение массажу

Такой массаж разобьет целлюлит и выведет токсины из кожи. Не забудьте смыть остатки масла водой и выпейте стакан воды.

Вместо масла вы можете использовать мёд, но тогда массаж нужно делать руками. После всех этих процедур нанесите увлажняющий крем.

Спа дома. Уход за лицом

Не забываем о лице, ведь оно является зеркалом нашего тела и выдает все его проблемы. Нанесите питающую маску на лицо, шею и область декольте. После этого, нанесите питающий крем и сделайте легкий массаж лица.

Как видите, спа процедуры дома устроить себе совершенно не сложно. Как результат, в конце всех процедур вы увидите в зеркале отдохнувшую, сияющую девушку, которая довольна собой. Для приятного завершения такого дня приготовьте себе вкусный чай и посмотрите любимый фильм.

СПА салоны Киева

Автор: Anastasiia Martynova

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Рождество во Львове (3 дня)

Отдых в комфортном отеле, праздничная атмосфера, экскурсии, рождественский ужин – это ещё ...

Волшебная зима в Карпатах

3 дня удивительных достопримечательностей, вкусностей, релакса, чистого ароматного воздуха и возможности прикоснуться ...

Не гаджетами едиными: трендовые игрушки для подростков

Современная индустрия детских игр выпускает товары, которые понравятся подростку и станут увлекательным ...

Экскурсия «Кофейный спектакль»

Кофейный спектакль – исключительная и незабываемая, очень киевская экскурсия, с постоянным привкусом ...

Три дня во Львове + замки (3 дня)

Тур по самым интересным местам Львова и близлежащим замкам. Предлагаем захватывающие экскурсии ...

Музыкант.укр: веб-портал для тех, кто ценит хороший звук

Сайт «Музыкант.укр» - это все, что нужно музыканту или тому, кто занимается ...

Доставка пиццы: оцените преимущества «Pizza King»

Хотите перекусить не просто быстро, а вкусно, сытно и полезно – доставка ...

С друзьями в Закарпатье

Приглашаем в путешествие по Закарпатью. Этот тур - активное и познавательное путешествие ...

Детские прогулочные коляски: какую выбрать

Детские прогулочные коляски становятся востребованными, как только ребенок стал уверенно сидеть. Они ...

Куда поехать в декабре

Куда поехать в декабре, чтобы отдохнуть? Путешествия по Украине, отдых в горах, ...

Читайте также:

SPA-отель «Respect» — отличный отдых в любое время года!

В какое бы время года вы не приехали в СПА-отель «Respect», вас ждет незабываемый отдых, ...

«Солнечный» — новый санаторий Закарпатья в Свяляве

В курортной зоне Закарпатья, в селе Поляна, известном своим бальнеологическим водным курортом и уникальной водой "Поляна квасова", расположен ...

Массажер Kentro 101: альтернатива традиционному лечению

Массажер для шеи и спины компактен и идеально подходит для ежедневного ношения в домашней обстановке или на работе. ...