Прыжки на батуте: спорт или развлечение


Еще несколько лет назад батут можно было увидеть только в цирке или в гимнастическом зале. Сейчас же батут – это прекрасное неординарное развлечение как для взрослых, так и для детей. В продаже можно увидеть батуты не только разных размеров, но и разного предназначения: уличные или для использования в помещениях, то есть мини-батуты, которые вполне можно поставить и дома. Если, конечно же, позволяет высота потолков.

Прыжки на батуте

Батут был изобретен в средние века французским акробатом Дю Трамполине. Но широкое распространение батут получил после 1926 года, когда американцы стали популяризировать здоровый образ жизни и занялись оптимизацией спортивного оборудования для домашнего использования. Тогда они и улучшили батут, используя пружинистую сетку вместо подкидной доски. Массовое производство батутов началось после 1939 года.

Прыжки на батуте стали настолько  популярны в США, что через несколько лет, а именно в 1958 году, состоялись первые соревнования по прыжкам на батуте и его стали позиционировать как новый вид спорта. После этого во многих странах Европы стали создаваться Федерации по прыжкам на батуте. А с 1981 года спортсмены стали состязаться за кубок мира по этому виду спорта. С 2000 года прыжки на батуте входят в программу летних Олимпийских игр, как по индивидуальным выступлениям, так и коллективным.

До недавнего времени батут использовали только для тренировок спортсменов, а также летчиков и астронавтов. Но сейчас батут все чаще используется в своих тренировках сноубордисты и скейтеры, оттачивая пируэты и сальто. Нередко в прыжках на батуте они используют свои доски. Кстати, не лишним будет использование батута и тем, кто увлекается роликами, горнолыжным спортом, фристайлом.

Часто батуты можно увидеть в парках аттракционов. Они все прочнее входят в индустрию развлечения. Батут – это прекрасная возможность «выпустить пар» и насладиться ощущением полета.

Читайте также: Аэродинамическая труба в Киеве

К тому же, прыжки на батуте полезны для здоровья.

Прижки на батуте помогут вам:

  • натренировать вестибулярный аппарат,
  • укрепить толчковые мышцы ног;
  • бороться с целлюлитом;
  • справиться с морской болезнью;
  • улучшить ориентирование в пространстве;
  • развить скорость реакции;
  • увеличить ловкость и силу опорных мышц;
  • очистить организм от шлаков;
  • ускорить обменные процессы в организме;
  • сбросить лишний вес.

Заниматься прыжками на батуте можно всем, независимо от пола и возраста. Но противопоказаниями являются существенные нарушения опорно-двигательного аппарата.

Если вас заинтересовал батут и вы решили приобрести его, Relax.com.ua советует обратить внимание на такие нюансы.

Во-первых, выбирая батут, обратите внимание из какой стали изготовлена рама и пружины. Лучше всего если они будут гальванизированы. Это поможет защитить покрытие от негативного воздействия погоды.

Во-вторых, не лишним будет учитывать и толщину стали, из которой изготовлена рама. Если она менее  2 мм, то такой батут выдержит вес только до 70 кг.

В-третьих, следует обратить внимание на количество пружин – чем их больше, тем больший вес батут может выдержать.

В-четвертых, следите за тем, чтобы поверхность, на которой вы планируете поставить батут, была ровной и строго горизонтальной.

В-пятых, старайтесь, чтобы батут стоял в отдалении от построек, заборов, детских площадок, деревьев, проводов. Сохраняйте расстояние до ближайшего объекта не менее 8 метров. Конечно же, исключение составляют мини-батуты, но и в этом случае не стоит ставить их слишком близко к другим предметам.

Автор: Irina Shevchenko

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Золотая осень во Львове и тайны столицы Белых хорватов

Мы соединили в одном туре осеннюю романтику средневекового Львова и посещение уникального ...

Путешествие в Каменное село

Не упустите возможность наполниться чистотой живительной Силы! Покупайте билеты на тур выходного ...

Черкассы. Храм Белый Лотос — уникальный буддийский храм в Украине

Ведь во время поездки в Черкассы вы не только познакомитесь с ...

6 дней в новогодних Карпатах

Магия зимних Карпат делает седые кряжи настоящим сказочным краем, открыть который вам ...

Мастер-класс испанской кухни

Мастер-класс испанской кухни. Что нужно знать об испанской кухне? Какие техники существуют ...

Мастер-класс по лепке цветов из холодного фарфора

Лепка из холодного фарфора: мастер-класс. Создание цветов из холодного фарфора своими руками. ...

РОК-Симфония

16 и 17 марта в Национальном дворце искусств "Украина" состоится невероятный концерт, ...

Poets of the Fall

19 февраля в киевском клубе 'Atlas состоится концерт финской группы Poets of ...

Андрей Макаревич

22 декабря в МЦКИ "Октябрьский" состоится выступление лидера легендарной группы "Машина времени" ...

Сергей Михалок и группа Ляпис-98

15 декабря в киевском клубе Stereo Plaza состоится триумфальное возвращение легенды! Все ...

Читайте также:

Для чего нужна боксерская груша — какие навыки развивает

Выбирая для себя оптимальный снаряд для домашних тренировок или же занятий в зале стоит понимать зачем он нужен ...

Как выбрать кроссовки для бега и занятий спортом? Какие кроссовки лучше — Sports Territory

Как правильно выбрать кроссовки для бега на различных покрытиях? Советы и рекомендации от интернет-магазина Sports Territory! ...

Как выбрать женские спортивные костюмы

На сегодняшний день многие женщины стремятся иметь стройную фигуру и спортивное телосложение, ведут активный образ жизни и хотят ...