Где заняться бодифлексом в Киеве
Бодифлекс – весьма интересная и, главное, действенная методика похудения и укрепления организма.
Relax.com.ua уже много рассказывал вам о бодифлексе, а также о плюсах и минусах этого вида спорта.
Безусловно, это очень удобный, достаточно простой в исполнении вид спорта, который, кроме того, является доступным большинству женщин в плане небольшого количества противопоказаний.
Принимая во внимание все положительные стороны бодифлекса и его немногочисленные «минусы» в виде необходимости постоянных занятий, справедливым будет задать вопрос: где же заняться бодифлексом в Киеве.
Первый ответ, который вы услышите от любого спортсмена или просто любителя (точнее, любительницы) бодифлекса, это то, что вам следует заниматься бодифлексом дома.
Безусловно, вряд ли какой-нибудь спорт-центр или фитнес-клуб сможет предложить вам более удобные условия, нежели вы создать себе сами в домашних условиях. Когда речь идет о занятиях бодифлексом дома, вы можете рассчитывать на любой удобный и подходящий лично вам график, на любое сопровождение, которое поддержит вас во время занятий – любимая музыка, фильм, просмотр утреннего выпуска новостей по телевизору, в общем – все, чего можно только пожелать и, соответственно, обеспечить себе любимой.
Однако существуют, как минимум, две причины, по которым занятия бодифлексом в домашних условиях будут не столь приятны и полноценны, как в любом центре обеспечения спортивных занятий.
Первая из них такова: вряд ли вы сможете овладеть дыхательной техникой бодифлекса самостоятельно. Она достаточно сложная и понять все ее особенности из учебника будет непросто. Кроме того, вы можете допустить ошибки, которые приведут к тому, что ваши результаты будут несколько слабее тех, которые достигнуты занятиями по правильной технике.
Вторая причина раскрывает женщину не с лучшей стороны, но, чего уж скрывать, так оно и есть. Зачастую заниматься дома нам мешает уборка, стирка, готовка, дети и еще тысяча самых разнообразных причин, поэтому некоторым женщинам просто необходимо взять себе за правило в определенные дни посещать какой-нибудь спорт-центр, где абонемент уже куплен и все предназначено и оборудовано для занятий.
Поэтому Relax.com.ua посоветует вам несколько лучших клубов и центров, где можно заняться бодифлексом в Киеве.
Школа танцев «Гетера»
Адрес: г. Киев, ст. м. Дружбы народов, б-р Дружбы народов, 26/1, 5-ый подъезд
г. Киев, ст. м. Вокзальная, ул. Старовокзальная, 24
Телефоны: (044) 521 20 24, (044)360 83 20;
(093) 622 50 83, (098) 326 02 44, (063) 278 77 27.
Официальный сайт: http://www.dancingschool.kiev.ua
Студия «Бодифлекс» Елены Бас
Адрес: г. Киев, ул. Саксаганского, 29
Телефон: (098) 697 01 64
Официальный сайт: http://www.elenabas.com.ua
Клиника здоровья всей семьи «Добродея»
Адрес: г. Киев, ст.м. Контрактовая площадь, ул. Волошская, 50/38
Телефон: (044) 467 74 79
Официальный сайт: http://www.dobrodea.com.ua
Спортивный центр «Меридиан»
Адрес: г. Киев, ул. Героев Севастополя, 11-В
Телефон: (044) 594 25 35
Официальный сайт: http://meridian-sport.com.ua/
Автор: Irina Shevchenko