10 аргументов в пользу езды на велосипеде


Велосипед — это средство передвижения, с помощью которого можно не только добраться до нужного Вам места, но и оздоровиться. В наше время все больше и больше людей всех возрастов катаются на велосипеде в свое удовольствие, а также занимаются велоспортом. Журналисты Relax.com.ua предлагают Вам ознакомиться с 10 аргументами в пользу езды на велосипеде и присоединиться к поклонникам этого вида транспорта.

10 аргументов в пользу езды на велосипеде

1. Езда на велосипеде прекрасно тонизирует мышцы тела. Ведь педали велосипеда двигаются благодаря мышцам ног, живота и спины. Поэтому, если вы хотите улучшить работоспособность и здоровье мышц тела, садитесь на велосипед!

2. Велопрогулки помогают похудеть. Во время таких поездок сжигается немало калорий и жировых отложений организма. Регулярно катаясь на велосипеде по несколько часов в день, Вы можете не изнурять себя строгими диетами.

3. Велосипед избавляет от болей в суставах. Езда на  двухколесном коне лечит суставы и укрепляет костную ткань, улучшает стойкость скелетной системы.

Читайте также: Катание на велосипедах. Интересные факты

4. Поездки на велосипеде позитивно влияют на работу сердца и сердечно-сосудистой системы. Велосипедные прогулки улучшают циркуляцию крови, предотвращают «засорение» артерий организма человека.

5. Велоспорт снимает стресс и дарит заряд энергии. Благодаря циклическому движению в процессе езды на велосипеде, Вы получаете эффект расслабления, при котором постепенно испаряются любые стрессы и депрессии.

6. Регулярная езда на велосипеде повышает выносливость. И эта выносливость касается не только велопрогулок, но и всех остальных занятий, в которых задействованы Ваши физические и умственные усилия. Велосипед, в целом, снижает скорость утомления.

Читайте также: Прокат велосипедов в Киеве. Где взять велосипед на прокат

7. Велопрогулки делают Вас привлекательными. Во-первых, поездки, отнимающие у Вас энергию и силу, совершенствуют форму тела. Во-вторых, из-за внутренней гармонии, полученной от регулярных поездок на велосипеде, вы становитесь более уверенными в себе и приятными в общении.

8. Велосипед укрепляет иммунную систему. Активность, полученная от езды на велосипеде, отлично защищает организм от инфекций и различных заболеваний, способствует здоровому образу жизни.

9. Поездки на велосипеде экономят время и деньги. Зачастую, добираясь на работу, мы сталкиваемся с пробками на дорогах. В таких условиях, у велосипедиста, безусловно, больше преимуществ, чем у водителя автомобиля. К тому же, уход за велосипедом стоит куда дешевле, нежели уход за авто, ведь в таком случае Вам не нужно тратить деньги на бензин и парковку. К слову, сев на велосипед, Вы еще и сохраните окружающую среду.

10. Во время велосипедного тура можно увидеть красивые места и найти новых друзей. Велосипедный тур — это один из видов активного отдыха, при котором Вы посещаете интересные, новые для Вас места, а также знакомитесь с активными, нацеленными на положительные впечатления, людьми.

Читайте также: Велосипедные маршруты в Киеве

Ярких Вам велопрогулок!

Автор: Ольга Будько

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Кукла-мотанка

Хотите провести время с пользой? Посетите мастер-класс по созданию куклы-мотанки! Детали и ...

Закарпатский Уикенд

Тур на выходные в Закарпатье. Посещение Ужгорода, Мукачево, Берегово. Экскурсии, купание в ...

Рождественские Легенды Гуцульщины + Буковель и Черновцы

Тур "Рождественские легенды Гуцульщины + Буковель и Черновцы" подарит вам заряд ...

Новогодние праздники в Украине: что, где, почем?

Самые различные новогодние туры по Украине. Выберите для себя самый лучший вариант ...

Андреевский спуск и Мастер

Хотите посмотреть на Андреевский спуск глазами Булгакова? Приглашаем вас на прогулку, во ...

История искусств для детей

Как побудить маленького сорванца любить искусство? Как расширить кругозор ребенка, попутно раскрыв ...

Старый новый Ивано-Франковск и древний Галич

Тур в Ивано-Франковск, посещение знаковых мест Галичины. Экскурсионная программа, музеи, Галицкий парк. ...

Рождественские каникулы на Драгобрате 2018

Тур Рождественские каникулы на Драгобрате окунет вас в фантастическую атмосферу Рождества Христова ...

Курорт «Захар Беркут»

"Захар Беркут" - это небольшой, но очень уютный горнолыжный комплекс, который находится ...

Зимнее восхождение на Говерлу

Восхождение на Говерлу – это нелегко, но очень волнующе и захватывающе. Такие ...

Читайте также:

Новогодние праздники в Украине: что, где, почем?

Самые различные новогодние туры по Украине. Выберите для себя самый лучший вариант встречи Нового года и бронируйте тур ...

День Святого Николая в Киеве: как порадовать своего ребенка

У вас есть прекрасная возможность порадовать сына или дочку и вместе с ними окунуться в очарование зимней сказки. ...

Где лучше всего встретить Новый год 2018 в Украине

Как организовать незабываемый и недорогой отдых на Новый год 2018 в Украине? Ответ на этот вопрос для вас ...