10 аргументов в пользу езды на велосипеде


Велосипед — это средство передвижения, с помощью которого можно не только добраться до нужного Вам места, но и оздоровиться. В наше время все больше и больше людей всех возрастов катаются на велосипеде в свое удовольствие, а также занимаются велоспортом. Журналисты Relax.com.ua предлагают Вам ознакомиться с 10 аргументами в пользу езды на велосипеде и присоединиться к поклонникам этого вида транспорта.

10 аргументов в пользу езды на велосипеде

1. Езда на велосипеде прекрасно тонизирует мышцы тела. Ведь педали велосипеда двигаются благодаря мышцам ног, живота и спины. Поэтому, если вы хотите улучшить работоспособность и здоровье мышц тела, садитесь на велосипед!

2. Велопрогулки помогают похудеть. Во время таких поездок сжигается немало калорий и жировых отложений организма. Регулярно катаясь на велосипеде по несколько часов в день, Вы можете не изнурять себя строгими диетами.

3. Велосипед избавляет от болей в суставах. Езда на  двухколесном коне лечит суставы и укрепляет костную ткань, улучшает стойкость скелетной системы.

Читайте также: Катание на велосипедах. Интересные факты

4. Поездки на велосипеде позитивно влияют на работу сердца и сердечно-сосудистой системы. Велосипедные прогулки улучшают циркуляцию крови, предотвращают «засорение» артерий организма человека.

5. Велоспорт снимает стресс и дарит заряд энергии. Благодаря циклическому движению в процессе езды на велосипеде, Вы получаете эффект расслабления, при котором постепенно испаряются любые стрессы и депрессии.

6. Регулярная езда на велосипеде повышает выносливость. И эта выносливость касается не только велопрогулок, но и всех остальных занятий, в которых задействованы Ваши физические и умственные усилия. Велосипед, в целом, снижает скорость утомления.

Читайте также: Прокат велосипедов в Киеве. Где взять велосипед на прокат

7. Велопрогулки делают Вас привлекательными. Во-первых, поездки, отнимающие у Вас энергию и силу, совершенствуют форму тела. Во-вторых, из-за внутренней гармонии, полученной от регулярных поездок на велосипеде, вы становитесь более уверенными в себе и приятными в общении.

8. Велосипед укрепляет иммунную систему. Активность, полученная от езды на велосипеде, отлично защищает организм от инфекций и различных заболеваний, способствует здоровому образу жизни.

9. Поездки на велосипеде экономят время и деньги. Зачастую, добираясь на работу, мы сталкиваемся с пробками на дорогах. В таких условиях, у велосипедиста, безусловно, больше преимуществ, чем у водителя автомобиля. К тому же, уход за велосипедом стоит куда дешевле, нежели уход за авто, ведь в таком случае Вам не нужно тратить деньги на бензин и парковку. К слову, сев на велосипед, Вы еще и сохраните окружающую среду.

10. Во время велосипедного тура можно увидеть красивые места и найти новых друзей. Велосипедный тур — это один из видов активного отдыха, при котором Вы посещаете интересные, новые для Вас места, а также знакомитесь с активными, нацеленными на положительные впечатления, людьми.

Читайте также: Велосипедные маршруты в Киеве

Ярких Вам велопрогулок!

Автор: Ольга Будько

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Херсон де Масон

Экскурсия «Херсон де масон» полна атмосферы и смыслов, в ней присутствует маленькое ...

В Киеве стартовал фестиваль BeLive

Когда музыкальные фестивали проходят каждую неделю, одной музыкой избалованную публику не привлечешь. ...

Магия Закарпатья + Львов. Сезон Лето 2018!

Тур "Магия Закарпатья + Львов" - это лучшее путешествие по Западной Украине ...

Кинбурнская коса

Бронируйте однодневный тур на Кинбурнскую косу из Херсона, после которого вы почувствуете ...

Джарылгач и винный тур

Во время тура "Джарылгач и винный тур" вы сможете отдохнуть вдали от ...

Белые Ночи в Киеве 15-16 июня 2018: как это было (фото)

Фоторепортаж с фестиваля Белые Ночи в Киеве, который прошел 15-16 июня 2018. ...

Как провести День Конституции. Туры по Украине

relax) подготовил для вас подборку туров, которые позволят вам лучше узнать свою ...

Херсонские горы и винный тур

Во время двухдневного тура выходного дня "Херсонские горы и винный тур" вас ...

Аскания-Нова и плавни Днепра

Во время двухдневного тура из Херсона вас ждут: экскурсия «Херсон, которого вы ...

Пивной тур в Чернигов

Черниговское пиво - это не просто бренд. Отправляйтесь в пивной тур и ...

Читайте также:

Дух романтики: 5 направлений, в которые стоит поехать вдвоем

Одна из лучших частей в отношениях - это иметь возможность отправиться в путешествие. Предлагаем вашему вниманию 5 направлений, ...

Зимние туры для детей. Куда поехать с ребенком в Украине?

relax) подготовил для вас список увлекательных зимних туров для детей, которые позволят вашему ребенку провести время весело, увлекательно ...

Чем заняться 1-го января

Сегодня 1 января и Вы наверняка задаете себе вопрос «Чем бы заняться в этот день?». Relax) подскажет Вам, ...