10 способов экономить деньги на еде


Цены растут, все дорожает, а зарплаты остаются теми же. Приходится чем-то жертвовать: отказ от новых брендовых вещей с заоблачными ценами, отказ от походов в дорогие рестораны или просто от частых походов в кафе. В общем, что называется, затягиваем пояса потуже. На продуктах питания тоже приходится экономить. Но как это делать правильно, не в ущерб своему здоровью? В этой статье Вы узнаете 10 способов экономить деньги на еде.

Планирование

Перед тем, как идти в продуктовый магазин за покупками, продумайте, что Вам следует купить. Составьте список и покупайте лишь то, что Вы записали ранее (кроме тех случаев, когда Вы о чем-то забыли). Такой способ не позволит покупать лишние продукты, без которых Вы бы с легкостью обошлись.

Сезонное питание

Это, в первую очередь, касается фруктов и овощей. Покупайте эти продукты в период, когда они созревают в природе. Это не только сохранит купюры в Вашем кошельке, но и насытит организм витаминами и полезными веществами.

10 способов экономить деньги на еде

Источник фото: agroimeks.com

Делайте заготовки

Летом и осенью цены на сезонные овощи и фрукты падают в разы – воспользуйтесь этим. Консервируйте овощи, сушите и замораживайте фрукты, делайте компоты и варенье, чтобы в не сезонное время Вы могли дать своему организму нужное количество питательных веществ и витаминов.

10 способов экономить деньги на еде

Источник фото: womanparadise.ru

Готовьте дома

Если вы привыкли покупать различную кулинарию в супермаркетах или на рынке – посчитайте, возможно, приготовить дома будет дешевле. Тем более, скажем откровенно, Вы же не знаете, какие продукты использовались при готовке. Если готовите сами – Вы будете уверенны, что никаких вредных веществ и испорченных продуктов в блюде нет.

10 способов экономить деньги на еде

Источник фото: mamaplus.md

Берите с собой еду на работу

Заказы доставки еды в офис или посещения столовой каждый день наносит значительный ущерб вашему кошельку. Выход есть – берите еду с собой из дому. Это хороший способ сэкономить деньги, да и для организма домашняя еда значительно полезнее.

10 способов экономить деньги на еде

Источник фото: bt.kiev.ua

Изучите ассортимент

Вы привыкли покупать одни и те же продукты чьего-то производства – пришло время обратить внимание на то, чего раньше не замечали. Часто более раскрученные торговые марки завышают цены на свою продукцию, а менее известные могут быть не только дешевле, но и вкуснее, и качественнее. Выберите продукты другого производителя.

10 способов экономить деньги на еде

Источник фото: ilyast.livejournal.com

Скидки и купоны

Многие супермаркеты в определенные дни проводят акции – воспользуйтесь ими, и Вы неплохо сэкономите. Также не забывайте о купонах и бонусах, использование которых будет выгодным для экономии денежных средств.

10 способов экономить деньги на еде

Источник фото: nia14.ru

Выбор магазина

Проведите опыт – походите по разным магазинам и сравните цены. При необходимости – запишите полученные результаты. И, конечно, пользуйтесь ими. Возможно, Вам будет выгоднее совершать покупки на базаре, ярмарке или оптовых магазинах.

Замены в рецептах

Если Вы любите проводить время на кухне и радовать своих близких всякими вкусностями собственного приготовления, то Вы, наверняка, сталкивались с тем, что в некоторых рецептах есть дорогостоящие ингредиенты. Не спешите откладывать их – найдите ингредиентам. К примеру, в рецептах кондитерских изделий можно использовать мед, кленовый сироп вместо патоки, вместо свинины и говядины – курицу.

Ограничивайте себя

Элементарный совет – ешьте меньше. Есть такая привычка – постоянно что-то жевать. Нужно от нее избавиться. Таким образом, Вы улучшите свое здоровье, похудеете и прилично сэкономите. Данный совет распространяется на различные снэки: чипсы, сухарики, попкорн, круассаны, печенье, сосательные конфеты, кукурузные палочки и тому подобное. Пересмотрите свой рацион и уберите лишние продукты питания.

10 способов экономить деньги на еде

Источник фото: novafitway.ru

Автор: Ксения Кондратович

[review]
СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Київ авантюрний

На захоплюючій пішохідної екскурсії "Київ авантюрний" ви здивуєтеся, наскільки авантюрним був Київ ...

Киев авантюрный

На увлекательной пешеходной экскурсии "Киев авантюрный" вы удивитесь, насколько авантюрным был Киев ...

Таємниці Золотоворітського кварталу

Запрошуємо вас на захоплюючу екскурсію, на якій ми навчимося зчитувати і розгадувати ...

Играем в онлайн-казино: как сорвать джек-пот

Интернет-казино MonoSlot популярно у многих любителей азартных игр. Привлекательные бонусные предложения, обширный ...

Велотуризм в любой точке Украины благодаря креплениям для велосипедов Thule

Велосипедные прогулки стали любимым времяпровождением для многих. А для того чтобы транспортировка ...

Выбираем раскладной диван для отдыха

Выбирая диван, нужно учитывать, что он должен быть не только красивым, но ...

Читайте также:

«Фильмы-близнецы»: обзор кинолент с одинаковым сюжетом

Иногда при просмотре премьеры человек понимает, что уже видел нечто подобное. Повторяются сюжет и интрига, развязка известна наперед. ...

Дождь не помеха! Экскурсии в Киеве в непогоду

relax) подготовил для вас обзор экскурсий, на которые можно и нужно сходить, если за окном плохая погода. ...

Куда поехать на Рождество? Лучшие рождественские туры по Украине

Хотите провести Рождество ярко и незабываемо? Тогда в этом вам поможет подборка рождественских туров от relax). ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг