10 песен для пробежки


Доказано, что пробежки под музыку приносят больше эффективности, так как длятся дольше и вызывают дополнительный прилив энергии. Редакция Relax.com.ua подготовила список музыки для бега, чтобы приводить себя в форму к предстоящему летнему отдыху вам было весело и приятно.

10 песен для пробежки

Читайте также: Лучшие места для бега в Киеве

1. Брюс Спрингстин — Born to Run

Этот крутой мотив является самым стойким гимном всех бегунов. Ты – рожден, чтобы бежать и Брюс в классическом рокерском стиле напомнит об этой миссии твоим ногам. После этой нехитрой песни будьте готовы догонять свою мотивацию!

2. Eminem — Lose Yourself

Маршалл Мэтерс (Eminem), снявшийся в автобиографическом фильме «8-ая миля», сам написал для него всю музыку. Но главным саундтреком, настоящим гимном рэпперов, стала композиция Lose Yourself, которая вдохновит вас не только на пробежку, но и зарядит положительными эмоциями на 110%.

3. Билл Коунти — Gonna Fly Now (саундтрек к фильму «Рокки»)

Одна из самых побуждающих к действию композиций, под которую знаменитый Рокки Бальбоа взбегал на лестницу. Наверняка вы помните этот момент фильма и тоже вдохновитесь на пробежку.

Когда лучше бегать?

Читайте также: Лучшее время для бега: утром или вечером

4. Том Петти — Runnin’ Down a Dream

В репертуаре Петти примерно 371 песен. Смысл каждой преследует стремление к своей мечте, но ни одна из них не попадает так точно в цель, как это получается у «Runnin’ Down a Dream». Все это благодаря простому тексту и хлесткому мотиву. Прямое попадание в трек-лист для тренировки.

Читайте также: 10 песен для занятий спортом

5. Кенни Уэст — Stronger

Известный рэппер вставил в свою песню техно-переходы от Duft Punk и этим только улучшил композицию Stronger. А философский текст с цитатой Ф. Ницше «То, что не убивает меня, делает меня сильнее» вообще делает сингл супер-хитом.

6. Cake — The Distance

Вы не поверите, но эта песня действительно посвящена марафонцам, бегущим свою дистанцию. Разве этого этого факта не достаточно, чтобы слушать ее во время бега?

7. U2: Beautiful Day

Этот мотив U2 идеально подходит для бега трусцой в приятный погожий день. Бонусными моментами в песни есть строки, в которых певец признает, что иногда нам просто нужно бежать: «Ты находишься в дороге, но у тебя нет пункта назначения».

10 песен для пробежки

8. Rolling StonesStart Me Up

Мик Джагер станет голосом мотора, который заставит ваши ноги семенить по асфальтовым тропам. Песня «Start Me Up» балансирует между простым роком и мотивами диско, потому идеально подойдет для трех с половиной минут беспрерывного движения по городским улицам.

Читайте также: Как правильно бегать, чтобы похудеть

9. Florence and the Machine: Dog Days Are Over

Кто или что мотивирует вас бегать? Florence Welch предлагает вам несколько вариантов из личного арсенала. «Беги быстро для своей мамы, беги быстро для своего папы, беги для своих детей, для своей сестры и своих братьев» — гласит вокалистка. В общем тут что-то из нашего детского «ложечку за маму», только с зачетным мотивом.

10. Red Hot Chili Peppers: Can’t Stop

Ну, и наконец, мы припасли песню от легендарных перцев. Can’t Stop — это гимн современному потребителю. Прослушивая этот заводной сингл, вы просто не сможете устоять на месте. А и не надо, ведь вы же шли на пробежку.

Решились? Надевайте спортивные шорты, майку, удобные кроссовки и отправляйтесь в ближайший парк. А перед этим не забудьте загрузить в плеер этих 10 вдохновляющих дорожек.

Relax.com.uaжелает вам удачной пробежки!

Автор: Инна Джердж

[review]
СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
10 родзинок Закарпаття — тур зі Львова

Мечтаете о непревзойденном уик-энде? Мечтам давно пора воплощаться! Айда с нами в ...

Затоплена церква і Дніпрові кручі (1 день)

Одноденний тур по Україні "Затоплена церква і Дніпрові кручі" - новинка для ...

Лавра: от загородного подземелья – к городу в центре города

Приглашаем вас принять участие в экскурсии по Нижней территории лавры и поближе ...

Фитнес-браслет — маленький помощник для здорового образа жизни

Сегодня редко можно увидеть спортсмена без фитнес-браслета. Маленький помощник сообщит вам важные ...

Карпатські новинки за 5 днів

6 дегустаций, 4 термальные купания, 3 замка, канатная дорога, водопады, наскальная крепость, ...

Термобелье для комфортного отдыха — выбираем правильно

Наступили холода и многие задумались над покупкой термобелья. При этом многие люди ...

Замок Паланок, термальні джерела Косино і вино

В однодневном туре из Львова вас ждут мукачевский замок Паланок, термальные воды ...

Всё своё ношу с собой! Выбираем чемодан для ручной клади

Отправляясь в путешествие, вам просто необходимо выбрать себе стильный аксессуар - чемодан ...

Золота підкова Львівщини + замок мушкетерів

Приглашаем осмотреть живописные замки Львовщины: Свиржский, Золочевский, Подгорецкий и Олеский! ...

Тайна дома Либермана

Дом Либермана, Пряничный домик, Союз писателей Украины – все это названия одного ...

Читайте также:

«Фильмы-близнецы»: обзор кинолент с одинаковым сюжетом

Иногда при просмотре премьеры человек понимает, что уже видел нечто подобное. Повторяются сюжет и интрига, развязка известна наперед. ...

Дождь не помеха! Экскурсии в Киеве в непогоду

relax) подготовил для вас обзор экскурсий, на которые можно и нужно сходить, если за окном плохая погода. ...

Куда поехать на Рождество? Лучшие рождественские туры по Украине

Хотите провести Рождество ярко и незабываемо? Тогда в этом вам поможет подборка рождественских туров от relax). ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг