Как пить и не пьянеть


Всем бы хотелось, когда приходят праздники, не думать о последствиях в виде похмелья, а отдохнуть по полной. Как же предотвратить утреннее плохое состояние? Relax.com.ua дает несколько действенных советов, как пить и при этом не пьянеть.

Как пить и не пьянеть

Источник фото: www.fittrends.ru

  1. Не пейте на голодный желудок, иначе уже от пару бокалов даже не самого напитка рискуете опьянеть.
  2. Если вы много пьете, то обязательно и много кушайте. Еда снабжает организм витамином B, которого под воздействием алкоголя становится катастрофически мало.
  3. Старайтесь во время застолья поменьше курить. Никотин с алкоголем удваивают ваши шансы утром проснуться не в очень хорошем самочувствии.
  4. Если уже начали сразу крепкие напитки, то не переходите потом на слабоалкогольные. Не понижайте градус алкоголя.
  5. Старайтесь двигаться. Это помогает постепенно выводить токсины из организма.
  6. Кушайте картошку. Она замедляет действие алкоголя, впитывая его в себя и помогает вам оставаться более трезвыми.
  7. Из еду вообще лучше отдавать предпочтение чему-то жирному или кислому. Благодаря специальным ферментам, которые вырабатываются от этой пищи, организм лучше справляется с алкоголем.
  8. Не пейте красное вино, так как оно в больших количествах может стать основной причиной головной боли.
  9. Если пьете водку – пейте залпом. Спиртное очень хорошо впитывается через слизистою в ротовой полости, от чего люди, которые смакуют алкоголь пьянеют быстрее.
  10. На ровне с алкоголем старайтесь также пить много воды, но избегайте газированных напитков.
  11. Проветривайте помещение, где проходит застолье. Свежий воздух ослабляет действие алкоголя.
  12. После застолья не ложитесь сразу спать. Съешьте или выпейте что-то. Лучше всего зеленый чай.
  13. Чтобы точно не опьянеть, можно вызвать рвоту. Это самый эффективный способ очистить организм от алкоголя.
  14. После застолья можно выпить несколько таблеток от похмелья и запить большим количеством воды.
Как пить и не пьянеть

Источник фото: www.ru.tsn.ua

Старайтесь соблюдать хотя бы некоторые из этих советов и вы не только сможете не опьянеть, но и не будете себя плохо чувствовать на утро.

Автор: Карина Огий

[review]
СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Швейцарские часы — качество, доказанное временем

Мужские часы стали не просто аксессуаром, но и показателем статуса своего ...

Какую обувь выбирать для путешествий?

При планировании следующего отпуска важно подумать о том, какую обувь вы выберете ...

Тайны Золотоворотского квартала

Приглашаем вас на увлекательную экскурсию, на которой мы научимся считывать и разгадывать ...

Королева казино: играем в рулетку на Goxbet!

На данный момент достаточно зайти в любимый ресурс с помощью компьютера или ...

Мастер-класс по росписи новогодних игрушек

Новогодняя елочная игрушка – один из главных атрибутов новогодних праздников. Порадуйте себя ...

Одежда для активного отдыха и спорта современного мужчины

Спортивная одежда занимает особое место в гардеробе современных мужчин, а ее разнообразие ...

Black Friday — событие, которое нельзя пропустить!

Давно хотите пополнить свой гардероб, дополнив его модной обувью? А как на ...

Малина входит в список наиболее часто выращиваемых культур на участке

Малина неприхотливая и подходит под любые климатические условия, еще она очень вкусная, ...

Работа гидом — плюсы и минусы

Гиды проводят экскурсии показывают группам достопримечательности, культурные центры и красивые просторы, и предоставляют ...

Отпуск на море с ребенком. Как отдохнуть с пользой

Особенно идеально для отдыха с детьми подходит Азовское мор, где есть все ...

Читайте также:

Путешествуем на автомобиле: преимущества автотуризма

Автотуризм – один из наиболее интересных способов путешествия, который предлагает свободу выбора и комфорт. В последние два года ...

Горнолыжные курорты Турции и Украины — какая разница и стоит переплачивать в другой стране?

В этой статье поговорим про горнолыжные курорты Турции и чем же они отличаются от украинских. Стоит ли ехать ...

Катание на скейте — культовое и одно из самых популярных уличных развлечений

Катание на скейте дарит ощущение экстрима, захватывает дух, позволяет найти новых друзей и единомышленников. ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг