Стрельба из лука


Стрельба из лука – это умение попадать в цель, используя лук и стрелы. Такая стрельба может быть как профессиональным видом спортивной деятельности, так и отличным способом проведения досуга.

Стрельба из лука

Как известно, лук является одним из древнейших видов оружия в истории. Хоть изобрели его много веков назад, он до сих пор нужен людям. Только теперь не для военных действий или охоты, а для физических тренировок и отдыха.

Читайте также: Стрельба из оружия

В качестве спорта стрельба из лука зародилась в XV столетии в Швейцарии. Ныне стрельба из лука входит в программу Олимпийских игр. На территорию Советского Союза, а в частности в Украину спорт приходит в семидесятых годах XX века.

Цель стрельбы из лука – выпустить стрелу в наименьшее внутреннее кольцо на круглой мишени. Столь интересный вид спорта или развлечения, как стрельба из лука, малотравматичен и увлекателен. Занятия стрельбой очень полезны для человека.

Польза от стрельбы из лука

  • Поддержка физической формы в целом;
  • Развитие выносливости;
  • Улучшение кровообращения верхней части плечевого пояса, спины, груди, шеи и рук;
  • Снабжение кислородом головного и спинного мозга, а следовательно – улучшение их деятельности;
  • Развитие мышления при разработке тактики выстрела;
  • Обретение сдержанности и уравновешенности при постоянных тренировках.

Какой лук подходит именно вам. Выбор лука

Чтобы подобрать лук, сначала нужно определить ваш ведущий глаз (глаз, которым вы будете прицеливаться). Для этого необходимо сложить две ладони и оставить большие пальцы так, чтобы между ними образовался просвет. Выберите какой-нибудь предмет, находящийся рядом с вами, и отведите ладони от себя (или поднимите их). Посмотрите на этот предмет в просвет между ладонями.

А теперь «прицельтесь» в этот предмет и поочередно закрывайте левый и правый глаз. Если предмет все так же полностью видно в просвет, глаз, которым вы его видите – ведущий. Если ведущий глаз у вас правый – используйте лук для праворуких, если левый – для левшей. В артикуле лука при его покупке этот аспект обозначен буквами «R» или «L».

Также при выборе лука, следует обратить внимание на силу его натяжения. Просто попробуйте растянуть разные луки, и тот, который вы натянете без особых усилий, будет вашим оптимальным вариантом. Если держать в руках лук вам комфортно – это оружие вам подходит.

Подобрать лук можно в интернете. Несложно найти специально созданные для этого сайты.

Чтобы научиться хорошо стрелять из лука, стоит посетить спорткомплексы для стрельбы. Такие спортивные точки есть в разных уголках Киева. Инструкторы подберут удобный для вас лук и научат технике стрельбы. В занятиях стрельбой из лука нет никаких ограничений в возрасте.

Стрелять из лука можно и для удовольствия. Зовите с собой друзей и весело проводите время!

Автор: Ольга Будько

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Затоплена церква і Дніпрові кручі (1 день)

Одноденний тур по Україні "Затоплена церква і Дніпрові кручі" - новинка для ...

Лавра: от загородного подземелья – к городу в центре города

Приглашаем вас принять участие в экскурсии по Нижней территории лавры и поближе ...

Фитнес-браслет — маленький помощник для здорового образа жизни

Сегодня редко можно увидеть спортсмена без фитнес-браслета. Маленький помощник сообщит вам важные ...

Карпатські новинки за 5 днів

6 дегустаций, 4 термальные купания, 3 замка, канатная дорога, водопады, наскальная крепость, ...

Термобелье для комфортного отдыха — выбираем правильно

Наступили холода и многие задумались над покупкой термобелья. При этом многие люди ...

Замок Паланок, термальні джерела Косино і вино

В однодневном туре из Львова вас ждут мукачевский замок Паланок, термальные воды ...

Всё своё ношу с собой! Выбираем чемодан для ручной клади

Отправляясь в путешествие, вам просто необходимо выбрать себе стильный аксессуар - чемодан ...

Золота підкова Львівщини + замок мушкетерів

Приглашаем осмотреть живописные замки Львовщины: Свиржский, Золочевский, Подгорецкий и Олеский! ...

Тайна дома Либермана

Дом Либермана, Пряничный домик, Союз писателей Украины – все это названия одного ...

Дитяча екскурсія «Місто казкових тварин»

Чи знаєте ви, що у нашому місті живе багато казкових тварин? Часто ...

Читайте также:

Катание на скейте — культовое и одно из самых популярных уличных развлечений

Катание на скейте дарит ощущение экстрима, захватывает дух, позволяет найти новых друзей и единомышленников. ...

Дождь не помеха! Экскурсии в Киеве в непогоду

relax) подготовил для вас обзор экскурсий, на которые можно и нужно сходить, если за окном плохая погода. ...

Лучшие пешеходные экскурсии в Киеве

Пешеходные экскурсии позволяют исследовать самые таинственные улочки города, часто те, до которых невозможно добраться транспортом. ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг