Как научиться ездить на скейтборде


Скейтбординг – это интересный и захватывающий вид спорта, который может многое рассказать о характере человека, его интересах и увлечениях.

Если вы решили заняться скейтбордингом, прежде всего советуем обратить внимание на безопасность, ведь это достаточно травматический вид спорта. Поэтому вместе с доской в обязательном порядке приобретаете шлем и остальную защиту уже на ваше усмотрение. Доску также стоит выбирать очень тщательно и, желательно, руководствуясь советом кого-то из опытных скейтеров. Потому как неправильно выбранная доска может оказаться лишь красивым украшением, а не удобным средством передвижения. Выбирать скейт и защиту лучше всего в специализированных спортивных магазинах, где квалифицированные продавцы могут подобрать наиболее подходящий для вас вариант.

Как научиться ездить на скейтборде
Научиться ездить на скейтборде, или, как выражаются мастера, встать на скейт, достаточно просто.

Начать стоит с того, чтобы научиться устойчиво держаться на доске. Если от природы вы не очень хорошо держите равновесие, то для этого вам понадобится чуть больше времени. Следующим шагом станет определение опорной (ведущей) ноги. Для этого нужно всего-навсего ударить по мячу. Какой ногой удобнее бить – та и будет опорной. Именно она будет стоять на скейте сзади и регулировать скорость движения. Вторую ногу ставим над передними колесиками доски.

Теперь можно ехать. Основное задание на этом этапе – оттолкнувшись от земли опорной ногой, попытаться устоять на скейте и удержать равновесие.

Тормозим тоже опорной ногой. Если остановиться надо резко, нажмите опорной ногой на заднюю часть доски так, чтобы передняя слегка приподнялась, потом надавите сильнее, и скейт остановится. Однако не забывайте, что другая нога в этот момент так же должна оставаться на доске.

У начинающих часто возникают сложности с поворотами. Здесь главное следить за тем, чтобы ноги и корпус выполняли необходимые движения одновременно. Опорная нога на заднем конце скейта, другая – на переднем, переносим вес на опорную ногу, при этом передняя часть скейтборда немного приподнимается, и свободная нога может спокойно управлять доской, меняя направления.

Когда у вас будет больше опыта, вы сможете быстрее переносить вес с ноги на ногу, за счет чего сможете научиться выполнять более сложные трюки. К примеру, «Ollie» (Олли), то есть прыжок с доской не отрывая ног от шкурки, или прокрутка доски, среди скейтбордистов больше известная как «кикфлип».

Овладеть доской можно всего за несколько месяцев, если много тренироваться и всегда верить в свои силы! Так что не сдавайтесь! И вперед навстречу новому и интересному!

Автор: Irina Shevchenko

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Выбираем телевизор 4К для дома. Полезные советы

Предлагаем вам ряд общих рекомендаций, которые позволят выбрать телевизор 4к для дома ...

Выбираем мягкую мебель для гостиной: советы для вашего интерьера

На сегодняшний день все больше людей выбирают мягкую мебель в интернет-магазине. На ...

Обзор лучших геймерских наушников 2021 года

Каждый заядлый геймер знает, как важны качественные и надежные игровые наушники. С ...

Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Київ авантюрний

На захоплюючій пішохідної екскурсії "Київ авантюрний" ви здивуєтеся, наскільки авантюрним був Київ ...

Киев авантюрный

На увлекательной пешеходной экскурсии "Киев авантюрный" вы удивитесь, насколько авантюрным был Киев ...

Таємниці Золотоворітського кварталу

Запрошуємо вас на захоплюючу екскурсію, на якій ми навчимося зчитувати і розгадувати ...

Читайте также:

Велотуризм в любой точке Украины благодаря креплениям для велосипедов Thule

Велосипедные прогулки стали любимым времяпровождением для многих. А для того чтобы транспортировка байка была безопасной и удобной, стоит ...

Фитнес-браслет — маленький помощник для здорового образа жизни

Сегодня редко можно увидеть спортсмена без фитнес-браслета. Маленький помощник сообщит вам важные показатели здоровья. Как же выбрать фитнес-браслет? ...

Прыжки с парашютом в Украине: виды прыжков, где лучше прыгнуть

Стать парашютистом в Украине сейчас не сложнее, чем освоить технику езды на велосипеде или основы рафтинга. Главное - ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг