Детский массаж. Как делать массаж ребенку


Когда в семье появляется маленький лучик света – рождается ребеночек, то это всегда приносит огромное счастье и моменты радости, но ребенок, также, требует к себе много внимания и заботы. Одним из проявлений заботы о ребенке может стать детский массаж. Он помогает установить контакт и эмоциональную связь матери и малыша, также оказывает полезное действие на организм крохи. Массажные движения помогут ему гармонично развиваться, поскольку они стимулируют импульсы во всех нервных окончаниях. Также, они способствуют развитию головного мозга, улучшая координацию ребенка. Многих начинающих родителей волнует вопрос как делать массаж ребенку правильно.

Детский массаж, как делать массаж ребенку

Как делать массаж ребенку. Подготовка

Делать массаж ребенку не сложно и очень приятно, выполняйте его каждый день, когда у малыша хорошее настроение и у вас есть время. Заранее подготовьте любимые игрушки, книжку или включите приятную музыку, которая не будет его раздражать.

Застелите пеленальный столик мягким одеялом, а сверху накройте его простынкой. Температура в комнате должна быть комфортной, чтобы ребенок не замерз.

Вымойте руки в теплой воде и насухо их протрите. Разденьте ребенка и положите на столик.

Теперь вы готовы.

Начинайте детский массаж с нежных поглаживаний по всему телу ребенка, поговорите с ним, улыбайтесь. Если вашем малышу от нескольких дней до месяца, то простых поглаживаний и нежных растираний будет достаточно.

Если же вашему чуду от 1 месяца до годика, то можно уже начинать выполнять более серьезный массаж.

Внимание: у деток до 2-3месяцев не массажируются области по коленками, внутренняя часть бедра, подмышками и локтевой сгиб, потому что мышцы в этих местах еще не полностью сформировались.

Как делать массаж ребенку. Техника выполнения

Начинайте с ножек: разомните пальчики, стопы, внешнюю часть бедра.

Согните ножки ребенка в коленках и проделайте имитацию ходьбы ножками по одеялу, при это он должен лежать. Специалисты советуют при этом подстилать разные материалы: шершавые, гладкие, класть камушки под стопы. Так у ребенка будут меняться ощущения и это будет стимулировать развитие головного мозга.

Затем переходите к животику.

Делайте поглаживающие движения по часовой стрелке.

Для того, чтобы развивать мышцы брюшного пресса, которые у малышей всегда слабые, поставьте собранные вместе пальцы своей руки ему на животик на уровне пупка, слегка нажмите и закрутите их по часовой стрелке.

Это же движение повторите, но при этом слегка расставьте пальцы вокруг пупка ребеночка.

Теперь поставьте ладони вдоль животика ребенка, и одна рука будет немножко тянуть кожу вперед, а вторая назад. То же повторите,расположив руки горизонтально, но тогда двигать руками нужно влево и вправо, навстречу друг дружке.

Для улучшения пищеварения, при выполнении массажа ребенку, понажимайте двумя пальцами вокруг пупка по часовой стрелке. После этого возьмите ребенка за ножки и подтяните их к животику. Это упражнение можно выполнять только, когда ребенка не мучают газики.

Переходим к ручкам

Массаж ручек у детей аналогичен ножкам: разминаете пальчики и внешнюю часть ручки.

Спинка

Переверните малыша на живот. И начните поглаживать спину снизу вверх – таким образом он будет приподнимать попу и развивать мышцы таза, а потом поглаживайте спинку сверху вниз – развиваются мышцы верхней части спины.

Легким постукиванием пальцев пройдитесь по спинке, а более старших деток можно пощипать немножко.

Как видите, делать массаж ребенку совершенно несложно, а более того – приятно, ведь вы принимаете непосредственное участие в формировании организма малыша и можете помочь ему всегда быть физически здоровым.

Главное, всегда выполняйте детский массаж в хорошем настроении и никогда не делайте его против воли ребенка.

Автор: Anastasiia Martynova

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Игровой монитор: для чего нужен и как выбрать

Игровые мониторы созданы для того, чтобы графика в играх выглядела максимально качественно. ...

Національна музична академія України імені П. І. Чайковського Київська консерваторія

Любите музику? Київська консерваторія чекає саме на вас! Адже найяскравіші музичні події ...

Список лучших онлайн казино на реальные деньги опубликовал Алексей Иванов на сайте Casino Zeus

Белоруссия—одна из первых стран, которая законодательно урегулировала виртуальный игорный бизнес. Указ № ...

Лицензионное онлайн казино Космолот в Украине на Casino Zeus

Онлайн казино Космолот пользуется большой популярностью у украинских азартных игроков. Компания основана ...

Пікантні історії Києва – з наливкою

Запрошуємо вас на захоплюючу екскурсію Києвом, щоб відкрити для себе нову грань ...

Про Поділ під келих вина

Ви вірите у дива? Якщо "так", то для Вас підготовлено цікаву прогулянку ...

Львы, химеры и дворики центра

На экскурсии "Львы, химеры и дворики центра" вас ждут уникальные сооружения XIX-XX ...

Київські байки від Універа до Бессарабки

Під час екскурсії Києвом "Київські байки від Універа до Бессарабки" ви почуєте ...

Історія однієї вулиці: вулиця Прорізна

Коротка, у три квартали, вуличка – чудове місце для неспішної прогулянки та ...

История одной улицы: улица Прорезная

Короткая, в три квартала, улочка – прекрасное место для неспешной прогулки и ...

Читайте также:

Готовимся к лету: все, что нужно знать о лазерной эпиляции

Каждую весну появляется необходимость подготовить тело к лету, когда наконец представится возможность носить легкую одежду и открыть пляжный ...

Лучшие СПА процедуры в Киеве — когда нужна перезагрузка после тяжелой недели

Популярные процедуры в СПА-салонах Киева: варианты для рук, лица, волос и всего тела. Как выбрать подходящий SPA, на ...

Что взять в отпуск из косметики? Собираем косметичку в дорогу

Давайте разбираться, что из косметики просто необходимо упаковать в чемодан, а что лучше оставить дома. ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг