Детский массаж. Как делать массаж ребенку


Когда в семье появляется маленький лучик света – рождается ребеночек, то это всегда приносит огромное счастье и моменты радости, но ребенок, также, требует к себе много внимания и заботы. Одним из проявлений заботы о ребенке может стать детский массаж. Он помогает установить контакт и эмоциональную связь матери и малыша, также оказывает полезное действие на организм крохи. Массажные движения помогут ему гармонично развиваться, поскольку они стимулируют импульсы во всех нервных окончаниях. Также, они способствуют развитию головного мозга, улучшая координацию ребенка. Многих начинающих родителей волнует вопрос как делать массаж ребенку правильно.

Детский массаж, как делать массаж ребенку

Как делать массаж ребенку. Подготовка

Делать массаж ребенку не сложно и очень приятно, выполняйте его каждый день, когда у малыша хорошее настроение и у вас есть время. Заранее подготовьте любимые игрушки, книжку или включите приятную музыку, которая не будет его раздражать.

Застелите пеленальный столик мягким одеялом, а сверху накройте его простынкой. Температура в комнате должна быть комфортной, чтобы ребенок не замерз.

Вымойте руки в теплой воде и насухо их протрите. Разденьте ребенка и положите на столик.

Теперь вы готовы.

Начинайте детский массаж с нежных поглаживаний по всему телу ребенка, поговорите с ним, улыбайтесь. Если вашем малышу от нескольких дней до месяца, то простых поглаживаний и нежных растираний будет достаточно.

Если же вашему чуду от 1 месяца до годика, то можно уже начинать выполнять более серьезный массаж.

Внимание: у деток до 2-3месяцев не массажируются области по коленками, внутренняя часть бедра, подмышками и локтевой сгиб, потому что мышцы в этих местах еще не полностью сформировались.

Как делать массаж ребенку. Техника выполнения

Начинайте с ножек: разомните пальчики, стопы, внешнюю часть бедра.

Согните ножки ребенка в коленках и проделайте имитацию ходьбы ножками по одеялу, при это он должен лежать. Специалисты советуют при этом подстилать разные материалы: шершавые, гладкие, класть камушки под стопы. Так у ребенка будут меняться ощущения и это будет стимулировать развитие головного мозга.

Затем переходите к животику.

Делайте поглаживающие движения по часовой стрелке.

Для того, чтобы развивать мышцы брюшного пресса, которые у малышей всегда слабые, поставьте собранные вместе пальцы своей руки ему на животик на уровне пупка, слегка нажмите и закрутите их по часовой стрелке.

Это же движение повторите, но при этом слегка расставьте пальцы вокруг пупка ребеночка.

Теперь поставьте ладони вдоль животика ребенка, и одна рука будет немножко тянуть кожу вперед, а вторая назад. То же повторите,расположив руки горизонтально, но тогда двигать руками нужно влево и вправо, навстречу друг дружке.

Для улучшения пищеварения, при выполнении массажа ребенку, понажимайте двумя пальцами вокруг пупка по часовой стрелке. После этого возьмите ребенка за ножки и подтяните их к животику. Это упражнение можно выполнять только, когда ребенка не мучают газики.

Переходим к ручкам

Массаж ручек у детей аналогичен ножкам: разминаете пальчики и внешнюю часть ручки.

Спинка

Переверните малыша на живот. И начните поглаживать спину снизу вверх – таким образом он будет приподнимать попу и развивать мышцы таза, а потом поглаживайте спинку сверху вниз – развиваются мышцы верхней части спины.

Легким постукиванием пальцев пройдитесь по спинке, а более старших деток можно пощипать немножко.

Как видите, делать массаж ребенку совершенно несложно, а более того – приятно, ведь вы принимаете непосредственное участие в формировании организма малыша и можете помочь ему всегда быть физически здоровым.

Главное, всегда выполняйте детский массаж в хорошем настроении и никогда не делайте его против воли ребенка.

Автор: Anastasiia Martynova

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Старый новый Ивано-Франковск и древний Галич

Тур в Ивано-Франковск, посещение знаковых мест Галичины. Экскурсионная программа, музеи, Галицкий парк. ...

Рождественские каникулы на Драгобрате 2018

Тур Рождественские каникулы на Драгобрате окунет вас в фантастическую атмосферу Рождества Христова ...

Курорт «Захар Беркут»

"Захар Беркут" - это небольшой, но очень уютный горнолыжный комплекс, который находится ...

Зимнее восхождение на Говерлу

Восхождение на Говерлу – это нелегко, но очень волнующе и захватывающе. Такие ...

Выходные по-одесски

Выходные в Одессе помогут Вам расслабиться после рабочих будней, набраться сил и ...

Выходные в Карпатах. Буковель+Драгобрат (2 дня)

Горнолыжный тур "Выходные в Карпатах. Буковель+Драгобрат" - порция адреналина и заряд позитива. ...

Рождество в Карпатах, Буковель и Драгобрат + Львов. Автобусный тур

Рождественский тур в Карпаты: Ясиня, Буковель, Драгобрат. Горнолыжный отдых и зимние развлечения. ...

Тысяча огней. Новогоднее шоу

30 декабря во Дворце "Украина" состоится уникальный джазово-классический новогодний концерт "Тысяча ...

Маланка-фест в Черновцах

Приглашаем встретить щедрый вечер в украинском Париже и повеселиться на Маланка-фесте. В ...

Обзорная экскурсия на автобусе: Достопримечательности Киева

Relax.com.ua предлагает Вам отправиться на обзорную экскурсию по Киеву. Город очень большой ...

Читайте также:

«Солнечный» — новый санаторий Закарпатья в Свяляве

В курортной зоне Закарпатья, в селе Поляна, известном своим бальнеологическим водным курортом и уникальной водой "Поляна квасова", расположен ...

Массажер Kentro 101: альтернатива традиционному лечению

Массажер для шеи и спины компактен и идеально подходит для ежедневного ношения в домашней обстановке или на работе. ...

Вейпинг — альтернатива для курильщиков

Все больше и больше курильщиков отдают предпочтение вейперам. А выбор их - огромен. Как подобрать то, что понравится ...