Детский массаж. Как делать массаж ребенку


Когда в семье появляется маленький лучик света – рождается ребеночек, то это всегда приносит огромное счастье и моменты радости, но ребенок, также, требует к себе много внимания и заботы. Одним из проявлений заботы о ребенке может стать детский массаж. Он помогает установить контакт и эмоциональную связь матери и малыша, также оказывает полезное действие на организм крохи. Массажные движения помогут ему гармонично развиваться, поскольку они стимулируют импульсы во всех нервных окончаниях. Также, они способствуют развитию головного мозга, улучшая координацию ребенка. Многих начинающих родителей волнует вопрос как делать массаж ребенку правильно.

Детский массаж, как делать массаж ребенку

Как делать массаж ребенку. Подготовка

Делать массаж ребенку не сложно и очень приятно, выполняйте его каждый день, когда у малыша хорошее настроение и у вас есть время. Заранее подготовьте любимые игрушки, книжку или включите приятную музыку, которая не будет его раздражать.

Застелите пеленальный столик мягким одеялом, а сверху накройте его простынкой. Температура в комнате должна быть комфортной, чтобы ребенок не замерз.

Вымойте руки в теплой воде и насухо их протрите. Разденьте ребенка и положите на столик.

Теперь вы готовы.

Начинайте детский массаж с нежных поглаживаний по всему телу ребенка, поговорите с ним, улыбайтесь. Если вашем малышу от нескольких дней до месяца, то простых поглаживаний и нежных растираний будет достаточно.

Если же вашему чуду от 1 месяца до годика, то можно уже начинать выполнять более серьезный массаж.

Внимание: у деток до 2-3месяцев не массажируются области по коленками, внутренняя часть бедра, подмышками и локтевой сгиб, потому что мышцы в этих местах еще не полностью сформировались.

Как делать массаж ребенку. Техника выполнения

Начинайте с ножек: разомните пальчики, стопы, внешнюю часть бедра.

Согните ножки ребенка в коленках и проделайте имитацию ходьбы ножками по одеялу, при это он должен лежать. Специалисты советуют при этом подстилать разные материалы: шершавые, гладкие, класть камушки под стопы. Так у ребенка будут меняться ощущения и это будет стимулировать развитие головного мозга.

Затем переходите к животику.

Делайте поглаживающие движения по часовой стрелке.

Для того, чтобы развивать мышцы брюшного пресса, которые у малышей всегда слабые, поставьте собранные вместе пальцы своей руки ему на животик на уровне пупка, слегка нажмите и закрутите их по часовой стрелке.

Это же движение повторите, но при этом слегка расставьте пальцы вокруг пупка ребеночка.

Теперь поставьте ладони вдоль животика ребенка, и одна рука будет немножко тянуть кожу вперед, а вторая назад. То же повторите,расположив руки горизонтально, но тогда двигать руками нужно влево и вправо, навстречу друг дружке.

Для улучшения пищеварения, при выполнении массажа ребенку, понажимайте двумя пальцами вокруг пупка по часовой стрелке. После этого возьмите ребенка за ножки и подтяните их к животику. Это упражнение можно выполнять только, когда ребенка не мучают газики.

Переходим к ручкам

Массаж ручек у детей аналогичен ножкам: разминаете пальчики и внешнюю часть ручки.

Спинка

Переверните малыша на живот. И начните поглаживать спину снизу вверх – таким образом он будет приподнимать попу и развивать мышцы таза, а потом поглаживайте спинку сверху вниз – развиваются мышцы верхней части спины.

Легким постукиванием пальцев пройдитесь по спинке, а более старших деток можно пощипать немножко.

Как видите, делать массаж ребенку совершенно несложно, а более того – приятно, ведь вы принимаете непосредственное участие в формировании организма малыша и можете помочь ему всегда быть физически здоровым.

Главное, всегда выполняйте детский массаж в хорошем настроении и никогда не делайте его против воли ребенка.

Автор: Anastasiia Martynova

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Киев на высоте — благотворительная экскурсия на крышу Gulliver!

Присоединяйтесь к благотворительной акции от Gulliver, Интересного Киева и фонда «Таблеточки», купив ...

Київ на висоті — благодійна екскурсія на дах Gulliver!

Долучайтеся до благодійної акції від Gulliver, Інтересного Києва та фонду «Таблеточки», придбавши ...

Виниловые пластинки: от истоков до наших дней

Один из первых носителей звуковой информации - это виниловые пластинки. Давайте вспомним ...

Выбираем телевизор 4К для дома. Полезные советы

Предлагаем вам ряд общих рекомендаций, которые позволят выбрать телевизор 4к для дома ...

Выбираем мягкую мебель для гостиной: советы для вашего интерьера

На сегодняшний день все больше людей выбирают мягкую мебель в интернет-магазине. На ...

Обзор лучших геймерских наушников 2021 года

Каждый заядлый геймер знает, как важны качественные и надежные игровые наушники. С ...

Как выбрать качественный виски: полезные советы

Решив выбрать виски, не спешите с покупкой, а для начала разберитесь как ...

Ролеты в спальне — залог хорошего отдыха

Правильно подобранные ролеты ночью спасут от слепящих городских огней, а днем - ...

Місто відьом. Екскурсія містичним Києвом

Запрошуємо вас на екскурсію про магію та відьмацтво. Ви дізнаєтеся, де у ...

Город ведьм. Экскурсия мистическим Киевом

Приглашаем вас на экскурсию о магии и ведьмацтве. Вы узнаете, где в ...

Читайте также:

5 шагов, которые помогут воплотить мечты в реальность

«Мечтать не вредно» — фраза, знакомая каждому человеку и лишающая веры, что можно получить желаемое. А мечта — ...

Абонемент на массаж без повода — как так?

Вот хочется вам вручить кому-то или приобрести для себя подарочный сертификат на двоих. Вручайте и приобретайте! Не нужно ...

Где искать лучшие бани и сауны Киева?

Для каких бы целей вы не искали баню или сауну, вы всегда сможете найти подходящий вариант с помощью ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг