Что делать, если вы обгорели на солнце. Первая помощь


Летом солнечные удары и солнечные ожоги – явления, к сожалению, частые и даже постоянные. Сколько бы ни предупреждали здравоохранительные организации и разнообразные вывески травмпунктом, ничто не может предотвратить солнечный ожог летом — во время отпуска или короткого отдыха где-нибудь на открытой местности, где можно позагорать.

Загорать, безусловно, полезно и нужно, но при этом необходимо соблюдать элементарные правила загара, о которых Relax.com.ua уже рассказывал вам ранее.

Следуя этим правилам, вы обезопасите себя и своих знакомых от того, чтобы обгореть на солнце, однако всегда нужно знать, что необходимо делать в том случае, если уберечься от солнечных ожогов все же не удалось.

Что делать, если вы обгорели на солнце. Первая помощь

Итак, во-первых, важно знать, что обычные солнечные ожоги делятся на две категории.

Ожоги первой степени повреждений – такие ожоги вызывают покраснение кожи, излишнюю чувствительность кожной поверхности к любому прикосновению, сильную сухость. Такие ожоги проходят за период от одного до трех дней, в зависимости от типа и состояния кожи и личного иммунитета к солнечным воздействиям.

Ожоги второй степени повреждений – это более серьезный случай, когда пострадавшее место покрывается волдырями, наполненными жидкостью. Эти ожоги могут проходить неделю или около десяти дней, в зависимости от индивидуальных характеристик кожного покрова и степени вредного воздействия солнца на кожу.

Так вот тип первой помощи, которую необходимо оказать тому, кто обгорел на солнце, напрямую будет зависеть от степени вредного солнечного воздействия.

В случае с первой степенью повреждений вам следует:

  • через максимально короткое время после солнечного воздействия принять прохладный душ, постепенно снижая температуру воды, чтобы остудить жар, который уже проник внутрь кожного покрова и продолжает оказывать вредное воздействие на кожу, проникая глубже;
  • после десяти-двадцатиминутного прохладного душа вам необходимо аккуратно протереть насухо кожу и дождаться, пока остатки воды испарятся с поверхности кожи;
  • если кожа остается прохладной и не нагревается самостоятельно, то можете не беспокоиться – ваш ожог пройдет уже на следующее утро, если кожа нагревается и снова становится горячей и красной, то такой ожог будет доставлять вам неудобства еще несколько дней;
  • намажьте пострадавшее место увлажняющим жирным кремом, а лучше – специальным кремом после солнечных ожогов, он быстрее снимет неприятные ощущения;
  • постарайтесь обеспечить пострадавшим местам наиболее приемлемые для них условия – легкая одежда, которая не будет царапать или сильно прилегать, непопадание на них солнечных лучей и горячей воды.

В случае со второй степенью повреждением вам следует:

  • немедленно обеспечить пострадавшим местам прохладный душ, наилучший случай, если вы будете поливать чистой холодной водой пострадавшие места около получаса, тогда уйдет даже внутренний жар, который остается в коже после солнечного воздействия;
  • используйте специальные медикаменты для снятия воспаления, но ни в коем случае не повредите образовавшиеся волдыри, чтобы не занести инфекцию в открытую рану;
  • если все-таки волдырь лопнул, ни в коем случае не дезинфицируйте пострадавшее место средствами, содержащими этиловый спирт (для этого хорошо подойдут специальные мази мягкого воздействия);
  • если вы чувствуете озноб или ожог доставляет сильные болевые ощущения, можете принять жаропонижающее или обезболивающее средство;

Relax.com.ua желает вам приятного отдыха без солнечных ожогов и любых других неприятностей!

Автор: Irina Shevchenko

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Гуцульські Карпати + Буковель (зимовий варіант)

Засніжені гори, водоспади, катання на лижах і санках, інтерактивні музеї, забави, співи ...

Гуцульские Карпаты + Буковель (зимний вариант)

Заснеженные горы, водопады, катание на лыжах и санках, интерактивные музеи, игры, песни ...

Чернівці, Кам’янець-Подільський і Хотин

Запрошуємо вас оглянути чудові пам’ятки історії, культури та природи Буковини й Поділля ...

Черновцы, Каменец-Подольский и Хотин

Приглашаем вас осмотреть великолепные памятники истории, культуры и природы Буковины и Подолья ...

Карпати на 1 день (зимовий варіант)

Засніжені вершини Бескидів, гірські фортеці, ріки та потоки, незаймана природа, чисте повітря ...

Карпаты на 1 день (зимний вариант)

Заснеженные вершины Бескид, горные крепости, реки и потоки, нетронутая природа и чистый ...

Экскурсия на фабрику елочных игрушек + мастер-класс

Скоро Новый Год, а у вас еще совсем не новогоднее настроение? Обещаем ...

Эбру — живопись на воде

Приглашаем вас окунуться в мир восточной красоты вместе с профессиональными художниками, которые ...

Живопись жидким акрилом

Полное погружение в абстрактное искусство ждет вас на мастер-классе по жидкому акрилу. ...

Шоколадная ночь в «Шоколадном домике»

В прекрасных, завораживающих ночных интерьерах Шоколадного домика вас ожидает увлекательная история особняка, ...

Читайте также:

Вино, море, пляж и пансионат — отдых в Коблево в 2019 году

Отдых в Коблево можно провести по-разному. Если ищите демократические цены, то одна из лучших баз отдыха на побережье ...

Уроки верховой езды. Как научиться кататься на лошади

Хотите научиться кататься на лошади - отправляйтесь на уроки верховой езды! Но дня начала узнайте об основных правилах ...

Где купить одежду для верховой езды

Магазины Киева, где можно купить одежду для верховой езды, благодаря которой ваши уроки станут более комфортными и безопасными. ...