Что делать, если вы обгорели на солнце. Первая помощь


Летом солнечные удары и солнечные ожоги – явления, к сожалению, частые и даже постоянные. Сколько бы ни предупреждали здравоохранительные организации и разнообразные вывески травмпунктом, ничто не может предотвратить солнечный ожог летом — во время отпуска или короткого отдыха где-нибудь на открытой местности, где можно позагорать.

Загорать, безусловно, полезно и нужно, но при этом необходимо соблюдать элементарные правила загара, о которых Relax.com.ua уже рассказывал вам ранее.

Следуя этим правилам, вы обезопасите себя и своих знакомых от того, чтобы обгореть на солнце, однако всегда нужно знать, что необходимо делать в том случае, если уберечься от солнечных ожогов все же не удалось.

Что делать, если вы обгорели на солнце. Первая помощь

Итак, во-первых, важно знать, что обычные солнечные ожоги делятся на две категории.

Ожоги первой степени повреждений – такие ожоги вызывают покраснение кожи, излишнюю чувствительность кожной поверхности к любому прикосновению, сильную сухость. Такие ожоги проходят за период от одного до трех дней, в зависимости от типа и состояния кожи и личного иммунитета к солнечным воздействиям.

Ожоги второй степени повреждений – это более серьезный случай, когда пострадавшее место покрывается волдырями, наполненными жидкостью. Эти ожоги могут проходить неделю или около десяти дней, в зависимости от индивидуальных характеристик кожного покрова и степени вредного воздействия солнца на кожу.

Так вот тип первой помощи, которую необходимо оказать тому, кто обгорел на солнце, напрямую будет зависеть от степени вредного солнечного воздействия.

В случае с первой степенью повреждений вам следует:

  • через максимально короткое время после солнечного воздействия принять прохладный душ, постепенно снижая температуру воды, чтобы остудить жар, который уже проник внутрь кожного покрова и продолжает оказывать вредное воздействие на кожу, проникая глубже;
  • после десяти-двадцатиминутного прохладного душа вам необходимо аккуратно протереть насухо кожу и дождаться, пока остатки воды испарятся с поверхности кожи;
  • если кожа остается прохладной и не нагревается самостоятельно, то можете не беспокоиться – ваш ожог пройдет уже на следующее утро, если кожа нагревается и снова становится горячей и красной, то такой ожог будет доставлять вам неудобства еще несколько дней;
  • намажьте пострадавшее место увлажняющим жирным кремом, а лучше – специальным кремом после солнечных ожогов, он быстрее снимет неприятные ощущения;
  • постарайтесь обеспечить пострадавшим местам наиболее приемлемые для них условия – легкая одежда, которая не будет царапать или сильно прилегать, непопадание на них солнечных лучей и горячей воды.

В случае со второй степенью повреждением вам следует:

  • немедленно обеспечить пострадавшим местам прохладный душ, наилучший случай, если вы будете поливать чистой холодной водой пострадавшие места около получаса, тогда уйдет даже внутренний жар, который остается в коже после солнечного воздействия;
  • используйте специальные медикаменты для снятия воспаления, но ни в коем случае не повредите образовавшиеся волдыри, чтобы не занести инфекцию в открытую рану;
  • если все-таки волдырь лопнул, ни в коем случае не дезинфицируйте пострадавшее место средствами, содержащими этиловый спирт (для этого хорошо подойдут специальные мази мягкого воздействия);
  • если вы чувствуете озноб или ожог доставляет сильные болевые ощущения, можете принять жаропонижающее или обезболивающее средство;

Relax.com.ua желает вам приятного отдыха без солнечных ожогов и любых других неприятностей!

Автор: Irina Shevchenko

СВЕЖЕЕ НА ПОРТАЛЕ
Экскурсия “Мистический Киев”

Если Вас не пугают истории о киевских ведьмах, языческих традициях, проклятии князя ...

Ставки на киберспорт: особенности, основные рынки, дисциплины

Детально расскажем о специфике ставок на киберспорт. Обзор основных дисциплин, вариантов пари. ...

Путешествуем на автомобиле: преимущества автотуризма

Автотуризм – один из наиболее интересных способов путешествия, который предлагает свободу выбора ...

Аренда автомобилей для свадебного кортежа: что важно знать

Далеко не каждое транспортное средство подходит для участия в свадебном кортеже, и ...

Как выбрать чашку для ребенка?

Ничто не вызывает столько восторга у родителей, как их ребенок. Каждый его ...

Какую одежду взять с собой в путешествие?

Один из самых сложных этапов подготовки к поездке — сбор гардероба. Важно ...

Гриль барбекю — еда на природе, как искусство

Что такое гриль барбекю и стоит ли включить "американскую" еду в свой ...

Отдых за границей: что выгоднее — роуминг или местная сим-карта?

Египет и Турция стали одними из самых популярных стран для отдыха всей ...

10 причин отдохнуть в Алании

В этом году самой большой популярностью пользуются туры в Аланию, и на ...

Очки Ray Ban — лучший выбор для отдыха

Очки Ray Ban - лучший выбор для отдыха и прогулок, которые уже ...

Читайте также:

Гриль барбекю — еда на природе, как искусство

Что такое гриль барбекю и стоит ли включить "американскую" еду в свой рацион? Давайте разбираться! ...

Что необходимо делать, если обгоришь на солнце во время ивента?

Kучше не усердствовать с загаром. Но не всегда это получается, поэтому нужно знать, как помочь себе и близким ...

Штаны Norfin: качество, проверенное десятилетиями

Рыбалка, охота и другие виды активного отдыха должны быть максимально комфортными и доставлять удовольствие. На самом же деле ...

Розробка сайту:

веб-студія Simplify

Просування і розвиток:

діджитал агенція Контент-Маркетинг