Лечебный массаж. Интересные факты

Любой качественный массаж улучшает состояние организма человека. Но для восстановления организма после травмы или при различных болезнях делают специальный лечебный массаж. Он направлен на конкретную часть тела или систему организма, и методы его проведения подбираются индивидуально. Это помогает наиболее эффективно бороться с заболеваниями. Relax.com.ua расскажет Вам интересные факты о лечебном массаже.

Лечебный массаж не стоит рассматривать как исключительно медицинскую процедуру. Во-первых, большинство заболеваний нельзя излечить одним только массажем. Он используется как дополнительный метод восстановления. Во-вторых, массаж – это еще и приятный отдых. Поэтому лечебный массаж часто совмещают с сеансами ароматерапии и стоунтерапии.

Влияние лечебного массажа на разные органы и системы организма

Нервная система. Лечебный массаж помогает улучшить проводимость нервов и ослабить боли.

Кровеносная и лимфатическая системы. Массаж улучшает общее кровообращение и циркуляцию лимфы.

Мышцы. Во время лечебного массажа повышается эластичность мышц, улучшается поступление кислорода.

Кожа. Лечебный массаж улучшает состояние кожи, поскольку влияет на ее кровоснабжение и повышает мышечный тонус.

Кроме того, лечебный массаж помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы и при нарушениях обмена веществ. Он также укрепляет иммунитет, поднимает настроение, помогает организму справиться со стрессом.

Формы и приемы лечебного массажа

При каждом заболевании используются разные методики проведения массажа. Она зависит от причин, проявлений и стадий болезни. Кроме того, обязательно учитываются индивидуальные особенности пациента.

Есть две формы лечебного массажа: общая (массаж проводится на всем теле, но делается акцент на те или другие зоны, зависимо от заболевания) и частная (массаж конкретной части тела). Общий массаж длится не менее 50 минут, частный может выполняться от 3 минут до получаса.

Основными приемами массажа являются поглаживание, разминание, растирание, ударные и вибрационные техники. Они могут быть выполнены разными способами и с разной силой, зависимо от лечебной необходимости.

Факторы, которые влияют на эффективность лечебного массажа

1.      Правильно подобранная методика проведения массажа – залог его эффективности. Помните, что при некоторых заболеваниях неправильный массаж может даже ухудшить здоровье.

2.      Положение пациента должно быть удобным как для него, так и для массажиста, чтобы во время массажа пациент без необходимости не двигался.

3.      Спокойная и приятная атмосфера помогает пациенту расслабиться и способствует восстановлению организма.

Автор: Оксана Януль